Vivir cun nariz estirado é insoportable. Todo o mundo sabe quen tivo que ser tratado por un arrefriado. Cando se pon o nariz, basta pensar no que se pode facer con el na casa, pero pronto. Afortunadamente, a medicina sinxela inventou bastante a medicina non convencional. A maioría deles son completamente inocuas e inocuas, polo que podes experimentar un pouco e elixir un método moi adecuado.
E se a rinitis non está presente eo nariz está colocado?
En realidade, para encher o nariz, non é necesario un nariz de escurrimiento . Ás veces, o corpo reacciona de forma similar aos estímulos externos. E para facilitar a respiración, necesitas cambiar algo na túa vida:
- Moitas veces o nariz está empeñado por mor da humidade insuficiente na sala. Especialmente na estación fría. Polo tanto, o primeiro que tes que facer con alguén que ten un nariz esterilizado, e sen moco, é comprar un humidificador ou facelo a ti mesmo. Os electrodomésticos especiais véndense en todas as tendas de electrodomésticos. Pero se é necesario, poden substituír fácilmente unha lata común de auga, colocada nalgún lugar preto dunha fonte de calor.
- O aire fresco axuda a respirar máis fácilmente. A sala na que estades por moito tempo debe necesariamente ser ventilada durante polo menos media hora ao día. Ademais, ten que tentar camiñar pola rúa todos os días. Isto reforzará o sistema inmunitario e axudalo a xestionar a causa da conxestión.
- Se o nariz está colocado durante un mes, cómpre facer algo coa súa propia dieta. Probablemente, come incorrectamente, eo corpo recibe menos de nutrientes que necesita. Por suposto, o menú debería engadir máis alimentos vitamínicos naturais. E as persoas que sofren de problemas pulmonares terán que eliminar o leite da dieta - contén proteína, que estimula a produción de esputo.
- Se é posible, entre para deportes. A actividade física regular axudará a manter o corpo en ton. Como mostra a práctica, a formación ás veces resulta ser aínda máis eficaz que a prevención de drogas.
¿Que debo facer se o meu nariz está moi pesado?
O nariz e o moco asfixiantes curan con tanta facilidade: instalando un humectador de aire ou camiñando non funcionarán. Aínda que as dificultades son especiais, se sabes exactamente o que tes que facer, non haberá:
- Un dos métodos máis sinxelos de restablecer a respiración é o té quente. Axiña que se sente que o seu nariz está amontoándose, preparache unha cunca de bebida, engade unha porción de limón (ou espremer un pouco de zume) e mel nel. En poucos minutos volverás a respirar libremente. O té ordinario pode curar unha dor de garganta.
- Algo útil cunha longa composición nasal axudará a caer no nariz. Prepare-los a partir de zume de remolacha, aloe ou calanchoe. Disolver en auga ou mesturar con calquera outro
Os ingredientes non necesitan un líquido. O zume acabado de espremer debe ser inmediatamente digerido nas fosas nasales. Unha ou dúas pingas será suficiente. - Axuda a perforar o aceite de eucalipto nasal. Amortiga unha servilleta nunha mestura de eucalipto e aceite de oliva e ábrese durante uns minutos na fosa nasal. Realiza este procedemento mellor por un par de horas antes de durmir.
- Ás veces, o mellor medio de bloqueo convértese nunha compresa térmica. Pódese elaborar a partir dunha bolsa de sal Calefacción ou un ovo cocido regular envolto nun pano. Aplicar a compresa ao lado externo dos sismos nasales. O alivio vén de inmediato.
- Se o nariz está sempre colocado, e todo o que faga, non pode liberar a respiración, polo que necesitará recorrer a medidas radicais. Podes debuxar un par de veces co nariz do fume da lancha despedida. Un cheiro, á vez avisamos, desagradable, pero o método é excelente.