Os expertos demostraron que a capacidade de nadar dá enormes vantaxes ao home. E canto máis cedo o bebé aprende a nadar, mellor. Ata a data, nadar para bebés está gañando moita popularidade. Cada vez máis pais están convencidos dos grandes beneficios da natación e tratan de inscribirse nas clases o antes posible.
A natación para bebés xurdiu por moito tempo. Segundo datos históricos, este tipo de exercicio foi practicado por moitos pobos que vivían nas marxes dos corpos de auga. Os fundamentos da natación moderna para bebés naceron na primeira metade do século pasado. Timerman australiano, en 1939, por consellos dun médico en clima moi cálido, comezou a levar o seu fillo recentemente nado á piscina. Vendo ao bebé, descubriu que os procedementos de auga danlle un gran pracer. Con base nas súas observacións e prácticas, Timerman escribiu un libro que se converteu nun libro de texto para nadar para bebés en moitos países do mundo. Poucos anos máis tarde na URSS o libro "Swim before walking" foi publicado por Z.P. Firsova. O libro describiu a técnica de natación para bebés, dispoñible para todos os pais. Segundo esta técnica, os exercicios para a natación para bebés poderían realizarse nun baño e introduciuse activamente nos tempos soviéticos para a recuperación dos nenos.
A natación dá un enorme impulso á saúde para o neno. A principal vantaxe de nadar para bebés é que os nenos que teñan un contacto longo e constante co medio acuático desenvolven máis rápido. Os exercicios de auga teñen un efecto beneficioso sobre a circulación e o sistema respiratorio do bebé. A auga axuda a fortalecer o esqueleto e formar unha postura correcta no neno. Os pais que se dedican á natación do bebé, toman nota de que o seu fillo é mellor comer e durmir.
v As clases de natación iniciadas para bebés poden durar de 2 a 3 semanas desde o nacemento. As primeiras leccións que os pais poden levar na casa no baño. Para iso, convén un instrutor de natación para bebés. O profesor mostrará os exercicios básicos e dará aos pais unha formación teórica sobre o adestramento de natación para bebés. Os exercicios de natación para bebés no baño deberían facerse diariamente. Ao redor de 3 meses, un neno con pais pode asistir ás sesións grupales. A natación para bebés realízase nunha piscina especial. A auga nesa piscina non se desinfecta con cloro, pero doutra forma, é segura para o bebé, ea súa temperatura non baixa por baixo de 35 graos. Unha lección de natación para bebés é conducida por un instrutor. A duración dunha sesión normalmente é de 20 a 30 minutos.Para chegar á piscina, os pais necesitarán:
- certificado do terapeuta para o neno;
- un certificado dun dermatólogo e xinecólogo para a nai;
- Bañador, zapatillas, tapa de goma, accesorios de baño para mamá;
- calzas estancas especiais para o bebé.
Na maioría dos casos, non se require un tapón para a natación, pero a petición dos pais, pódese comprar un tapón para nadar en calquera tenda infantil.
Hai piscinas nas que se publica un certificado para nenos e pais no lugar, por razóns de formalidade. Os pais neste caso deberían pensar ben na conveniencia de visitar unha cunca.
Natación para bebés non prepara futuros campións olímpicos. Ensinando a natación para bebés
Ensinando a natación dos bebés, os pais terán moita diversión. Os nenos se senten moi ben no auga e están felices con cada actividade. Con todo, regularmente comprometidos co neno, as nais e os pais a salvo de moitas enfermidades, incluídos os arrefriados.