A nutrición dos nenos sempre é un tema real e amplamente discutido. Todos os que participan na discusión sobre a dieta dos alimentos para bebés ea organización do proceso teñen os seus argumentos, referencias á súa propia experiencia de vida, sabedoría popular e especialistas autoritarios. Pero moitas crenzas aparentemente inamovibles, profundamente depositadas nas nosas mentes, son de feito só mitos. Intentemos descubrir que dogmas sobre a alimentación dos bebés durante un ano son ideas erróneas.
1. Modo de potencia
A maioría dos pais, especialmente as nais novas, confían en que o neno debe alimentarse estrictamente á hora. E pacientemente esperan entre 3 e 4 horas, independentemente do feito de que o bebé griten, non pode durmir.
Realidade
Modo: comodidade para a nai, alimentación baixo demanda . Cal é a necesidade do neno. Cando se alimenta dun réxime, unha muller é lactosa, se alimenta ao bebé a súa solicitude, a produción de leite prodúcese sen problemas. Un bebé que se alimenta da demanda é máis relaxado, máis adormecido e máis activo durante a vixilia.
2. A ración alimentaria
Ao contrario das recomendacións dos médicos, algunhas nais comezan a presentar o seu propio señuelo por iniciativa propia. Tamén se observa a miúdo que un neno que non chegou á idade de un ano recibe as mesmas comidas que comen os membros adultos da familia.
Realidade
Un estudo realizado polo persoal do Centro científico para a saúde infantil en 2011-2012 mostrou que o 30% dos nenos pequenos en Rusia teñen sobrepeso e o 50% teñen falta de ferro no organismo. O motivo é o traslado prematuro aos alimentos destinados aos adultos.
3. Composición de alimentos para bebés
Moitos pais din seriamente que a mestura contén aceites nocivos. Ademais, moitas veces hai dúbidas sobre a conveniencia de incluír amidón no alimento para bebés.
Realidade
Nas mesturas de leite infantil, os fabricantes adicionan ácidos graxos poliinsaturados, pero son importantes para o metabolismo axeitado. O amidón é fácilmente absorbido polo corpo dun neno e non causa ningún dano. En puré de froitas, engádese almidón en cantidades moi pequenas (non máis do 3%) para non romper a consistencia do contido dos frascos. Todos os produtos infantís pasan por un exame de varias etapas. Pero, para cubrirse, recoméndase a compra de alimentos para bebés en tendas especializadas ou farmacias.
4. Alerxia ao alimento para bebés
Se o bebé desenvolve unha alerxia ao introducir un novo produto alimentario para bebés, a nai considera que as outras mesturas ou produtos enlatados deste productor non funcionarán para o neno. Ademais, ela comeza a convencer aos seus amigos de que esta dieta nunca debe ser dada aos nenos.
Realidade
Unha reacción alérxica adoita ocorrer nun compoñente separado, pero de ningún xeito en todos os produtos. Ademais, o corpo de cada neno é puramente individual, polo que é mellor que a elección da mestura se realice coa axuda do pediatra supervisor.
5. Alimentación de leite integral
A xeración máis vella da familia moitas veces insiste na introdución na dieta do bebé do primeiro ano de vida de leite de vaca ou de cabra . Eles convencen de que antes os nenos foron alimentados deste xeito, e os nenos creceron saudables.
Realidade
Os principais nutricionistas están seguros: o leite de vaca é un alérgeno forte. Contén a cantidade de proteínas que o corpo do bebé non pode absorber. O leite de artiodáctilos non contén a cantidade necesaria de ferro e as vitaminas necesarias e, debido ao exceso de sales no produto, aumenta a carga nos riles.
6. A consistencia dos alimentos
Os pais ás veces consideran que ata que a maioría dos dentes están cortados, o neno só se debe dar líquidos e froitos.Realidade
O bebé a 9 meses tritura perfectamente os compoñentes da sopa cos dentes, e ao longo do ano pode masticar un anaco de mazá ou pan. Os pediatras están convencidos de que a masticación é unha ximnasia para a cavidade oral, grazas a que se forma a mordida adecuada e, en consecuencia, unha boa dicción.
7. Non deas peixes!
As avoas advirten que, ata que o neno fale, non se lle debe dar un peixe en ningún caso. "Será tonto". Aseguran.
Realidade
O peixe é un produto proteico, polo tanto é necesario introducir ao bebé con coidado. Para nenos menores de un ano, o peixe baixo en graxa é adecuado. A mellor opción: puré dunha jarra, que se pode dar á metade da culler de té á idade de 9 a 10 meses, ao ano aumentando a porción a 50-70 g.
Aviso: Non se recomenda dar un pícaro e un prato de carne nun día pequeno.
Os pais do bebé deben recordar que non é un adulto pequeno. Especificidade do alimento para bebés existe e debe ser adherida, para que o neno creza sa e activo.