Mingau para a primeira comida complementaria: unha clasificación dos mellores produtos e as regras de alimentación

Un elemento importante e necesario de nutrición, mingau, para o primeiro complemento é ideal. Son unha fonte adicional e rica de vitaminas e enerxía, melloran a dixestión. Pero é importante abordar de xeito responsable a expansión da dieta. O tempo da primeira alimentación depende do desenvolvemento do neno - para cada individuo que sexa.

Regras de introdución de alimentos complementarios

Moitas nais comezan a alimentar ao neno con puré de verduras e / ou froitas . Despois de consultar cun pediatra, poden ser reemplazados por goma, especialmente se o bebé non está a medrar. Ampliar a dieta con este produto está permitido 5-6 meses. Ao introducir a mingau nun señuelo, observe unha serie de recomendacións:

1. Prefíciase aos cereales dun compoñente sen azucre, leite, glute de proteínas vexetais, aditivos artificiais.
2. En lugar de porridos caseiros, elixir masas preparadas en paquetes que son equilibrados especificamente para o bebé.
3. Se a alerxia non se manifesta, despois de 4-6 semanas pode cambiar a produtos lácteos.

Regras para a introdución de alimentos complementarios para a lactación materna

Como regra xeral, o primeiro atractivo para un neno comeza entre 5 e 8 meses. Mellor máis tarde que antes, especialmente cando o bebé está a alimentar natural, todas as substancias necesarias a partir do leite materno. O primeiro atractivo con GW debería ser de sabor neutro. A partir de seis meses, a dieta pode ser variada con puré de verduras (brócolis, cabaza, cenoria) ou porcións sen glute. Un prato calórico é especialmente útil para nenos con diagnóstico de hipotrofia (deficiencia de peso corporal e trastorno alimentario). Se o primeiro señuelo aínda era puré, só despois de 3-4 semanas deberíanse dar papas.

Regras de introdución de alimentos complementarios para a alimentación artificial

Os bebés, alimentados con mesturas, pódense dar un pouco antes. O seu tracto dixestivo é máis adecuado para dixerir novos alimentos. O pediatra ten en conta as características de desenvolvemento e saúde do neno e pode permitir que os cereales se dean entre 4 e 5 meses. A norma é de 50 a 100 g por día. Segundo as regras, o primeiro atractivo para a alimentación artificial vén en pequenas porcións, no almorzo. A continuación, o bebé debe ser "complementado" coa mestura habitual.

Gramos para o primeiro alimento

Os pais intentan achegarse de forma responsable á selección dos zapatos infantís, para non provocar alerxias, non danan o neno. Este último non se levará a cabo se usa mesturas preparadas, elixe produtos sen leite e sen glute (as reaccións alérxicas a estes compoñentes non son raras). Xorde a pregunta: ¿que porra introducir o primeiro no señuelo? Deberían ser do mesmo cereal, na primeira fase non conteñen aditivos para o sabor. Diluír a masa na auga, ou no leite materno ou nunha mestura. As mellores papillas para o primeiro complemento:

• trigo sarraceno ;
• arroz;
• millo (máis tarde).

Composición de papas fritas

O mercado moderno ofrece unha gran selección de produtos alimenticios para nenos. Os productores intentan ter en conta todas as preferencias: excluír as alergias, preparar o estómago dos nenos para a adopción dun novo produto e facilitar o traballo dos pais. A opción óptima e menos intensiva con enerxía é a preparación de cereais para a primeira comida complementaria. Non sempre necesitan cociñar, disólvense en líquido quente. Pode levalos para paseos ou viaxes longas. Os porritos adecuados para a primeira comida complementaria poden ser cubertos de consistencia. Son:

• Seco rápido-seco, que non require cociña;
• ready-made - véndense en frascos,
• Beber (pozo), que pode beber directamente da botella;
• tipo "muesli" con aditivos de froitas, son permitidos de 7-8 meses.

Que cereais escoller para os primeiros comidas complementarias? Natural e útil. A composición da fórmula infantil industrial pode incluír: cereais, leite (se son leiteiras), verduras e froitas, vitaminas básicas - calcio, ferro, etc., prebióticos. Pero ao comprar paga a pena prestar moita atención a elementos tan indesexables como gluten (aceite de palma). Ás veces engádense ás mesturas infantís, mesmo marcas famosas que producen alimentos para bebés en todo o mundo.

Valoración dos cereales para a primeira comida complementaria

Tentando proporcionar ao seu fillo só a mellor calidade, as nais e os pais están intentando descubrir cales son os mellores cereales para a primeira comida complementaria. Non hai líder entre os productores, as mesturas difiren en custos, composición (insignificante), polo que sempre atopan o seu comprador. Entre eles hai fabricantes rusos e estranxeiros.

Pode seleccionar a papas máis populares e compradas, que os pais elixen:

1. "Heinz" ofrece leite e galiña sen leite para un menú variado. Baixo alergénico, facilmente criado en auga. Algúns están enriquecidos con inulina, vitaminas e minerais, extractos de herbas (camomila e tilo). Un produto único: mingau de verdura, no que o 60% dos cereais o 40% das verduras. Non todos son axeitados por aditivos.
2. "Nestlé" distínguese pola súa gran variedade, bo gusto e excelente calidade. Pode ser con cargas, prebióticos, lactosa e, ademais, lecitina, causando alerxias.
3. Os gachos domésticos baratos "Baby" están con leite e sen, non conteñen sacarosa. Ás veces, cando se forman os bultos de cocción, o produto probouse para os primeiros comidas complementarias, a partir de 5 meses.
4. "FrutoNyanya" representa o trigo sarraceno e a mingau de arroz sen glute, sen azucre e froitas, ideal por primeira vez. A un custo máis barato que as contrapartes estranxeiras.
5. "Hipp" ofrece unha mestura sen aditivos minerales, só con vitamina B1. Pero engade herbas calmantes aos seus produtos, de aí a serie "Good Night", os cogomelos, que se recomenda antes de durmir.

Mingau de leite para a primeira comida complementaria - clasificación

As marcas anteriores son os principais produtores que subministran ao mercado leite sen leite para a primeira comida complementaria. Teñen menores prácticas, e a recepción está permitida a todos.

A lista dos cereales máis populares sen leite pode expandirse por marcas como:

1. "Gerber" deliciosas calabazas sin azucre, enriquecidas con ácido graso omega-3.
2. "Bebé", deseñado para a nutrición preventiva.
3. "Lukoshko de avoa" - clásico mollo de cereal.
4. "Agusha": ten unha pequena vida útil e pequeno volume.
5. "Remedia", soluble en auga de calquera temperatura, excepto para auga fervente.

Mingau de leite para a primeira comida complementaria

Os mellores portadores para os primeiros produtores de alimentos complementarios fan sen leite. Pero para enriquecer a dieta despois deles, introdúcense mesturas con lactosa.

As marcas máis populares:

• "Heinz";
• "Hipp";
• "Bebé";
• "Nestlé" (serie "Helper");
• "Bebé";
• «Agusha».

Os pais dan un bo feedback sobre marcas como:

1. "Sirloin" - Mestura rusa coa adición de azucre.
2. "Si mesmos cun bigote" - unha marca barata de calidade decente.
3. "Fleur Alpin", que ofrece kashki no leite de cabra.
4. "Selia" é unha marca estranxeira a un prezo elevado.

Como cociñar papas para a primeira comida?

A adición de novos alimentos á dieta debe comezar por pequenas porcións. Bastante dunha culler de té para o neno, o rasproboval ofreceulle un prato. Ao día seguinte, debería repetir a alimentación, dar un pouco máis e, unha semana despois, as papas poden ser substituídas pola mañá. Pero como cociñar papas para a primeira comida, para non danar ao bebé? Esta cuestión preocupa aos mozos pais.

Como cultivar papas para a primeira comida complementaria?

Comprando mingau para a primeira comida complementaria, as nais paran en versións empaquetadas. Non hai problemas coa cociña, xa que estas mesturas indican como debuxalos correctamente. A papilla para o bebé está disolta no leite materno, a auga fervida ou a fórmula do leite, que alimenta ao bebé. Unha vez que a parte é pequena, calquera cantidade de po pode ser diluída, non tanto como se especifica nas instrucións. Se a consistencia non se adapta (os flocos non se disolven nin saen demasiado prato líquido), podes engadir ou restar auga.

Como cociñar papas para a primeira comida?

A auto-preparación dunha goma para alimentar a un bebé é algo responsable. O conxunto de produtos debe ser mínimo: só cereales e auga, sen sal, azucre, aditivos. O mingau de alforfón para a primeira comida complementaria é ideal. Se o neno non sofre de constipação, pode tomar o arroz.

As regras de cociña son as seguintes:

1. Antes de preparar a papilla para un neno de ata un ano, é necesario enjuagar ben e secar o tronco.
2. Poñela nun molinillo de café ao estado de fariña.
3. Diluír 5 g de po en 100 ml de auga.
4. Cocer ata que estea listo. Enfríbao.
5. En caso necesario, diluír cunha mestura familiar ou leite materno.

O primeiro mingau debe parecerse ao leite materno de forma consistente, un pouco máis espeso. Cando se fixa o novo produto no menú, pode cociñar un 10% de mingau (10 gramos de po por 100 ml de auga), engade azucre, manteiga, leite e anacos. Todo se introduce na dieta gradualmente para que non haxa problemas coa dixestión. A mingau de un cereal é substituída por outra gradualmente, cunha diferenza de 1,5 a 2 semanas.

Unha fonte de enerxía irremplazable (carbohidratos, proteínas, vitaminas B) son os porritos para a primeira comida complementaria. Por 8 meses, a súa taxa de inxestión diaria debería alcanzar os 160-170 g. O bebé dun ano come ata 200 ml de papas por día. Para a alimentación complementaria sen complicacións, é importante seguir de preto a calidade do produto (e sabor), así como o estado do neno.