¿Que é pepino útil?
Unha rica composición de vitamina proporcionou este vexetal cunha prevalencia tan grande. O pepino contén vitaminas B, E, A, PP. Entre os trazos destacan o calcio, o flúor, o potasio, o ferro, o magnesio de cinc. Separadamente, hai que dicir sobre iodo, que tamén está presente en pepinos e é necesario para o funcionamento normal da glándula tireóide.
Os pepinos frescos teñen un efecto colerético e diurético pronunciado, o que contribúe á liberación de tecidos do corpo das toxinas e é importante no período posparto.
Entre as propiedades útiles do pepino, hai que sinalar que este froito:
- afecta positivamente o traballo dos riles, tendo un efecto diurético;
- mellora o funcionamento do sistema cardiovascular;
- normaliza o proceso de dixestión, debido á presenza dunha gran cantidade de fibra dietética. Este vexetal ten un efecto laxante suave, que é importante despois do parto, especialmente para as mulleres que teñen problemas coa regularidade do taburete.
Podo comer pepino ao alimentar a un bebé recentemente nado?
Ata o momento en que o neno non teña 3 meses de idade, os médicos non recomendan comer pepinos. Se non, a nai pode atopar:
- cólicos no neno;
- flatulencia;
- o desenvolvemento da disbiosis;
- unha alergia.
Dado o anterior, os pepinos frescos coa lactancia materna activa dun recentemente nado están estrictamente prohibidos.
Despois de alcanzar a idade superior, ingresar pepinos na dieta debe ser gradualmente, observando a reacción dun pequeno organismo. Cando hai vermellos, burbullas, erupcións cutáneas, a verdura está excluída da dieta. Nestes casos, debes ir inmediatamente a unha institución médica. Paga a pena observar que este fenómeno non se observa raramente.
Así, como se pode ver no artigo, a resposta á pregunta dunha moza de lactancia materna: é posible comer pepinos, se o bebé é recién nacido e aínda non chegou ao mes, é negativo. En ningún caso son inaceptables experimentos e riscos, o que pode afectar negativamente a saúde do bebé. Non se xustifica nin sequera nos casos en que realmente quere pepinos.