O amor é un sentimento marabilloso, pero hai situacións en que se transforma e xa non trae pracer. Neste caso, dise que existe un caso de amor que pode provocar consecuencias desastrosas, polo que é necesario combatelo.
¿Que é a adicción ao amor?
Cando unha persoa non representa a súa vida sen un obxecto de adoración, esta condición chámase adicción ao amor. Experimentando grandes sentimentos, está listo para calquera sacrificio por mor da súa metade. A paradoja é que na maioría dos casos a xente non recoñece a existencia dun problema e percibe calquera consello como as bayonetas. A dependencia do amor provoca unha persoa que sofre, e ata pode molestar cousas pequenas que son normais para as persoas normais.
Dependencia do amor na psicoloxía
Este problema está estudado en detalle por especialistas, e describen varias formas de dependencia amorosa.
- A perda da propia individualidade eo desexo de manter o afecto substituíndo o seu territorio psicolóxico cun compañeiro. A dependencia do amor é o desexo dunha persoa de dedicar toda a súa vida a outra, polo que renuncia a amigos, obxectivos, intereses, etc. Esta forma caracterízase por tendencias masoquistas.
- Infracción nas fronteiras persoais, territorios psicolóxicos e individualidade do compañeiro. Se observa supercontrol e, por exemplo, pódense citar excesivos celos.
- Destrución do territorio psicolóxico dunha persoa co uso da agresión. Tal dependencia amorosa pode manifestarse en tendencias sádicas. Hai unha destrución e supresión completa da personalidade do compañeiro.
Causas da dependencia amorosa
Segundo as estatísticas, a dependencia dunha muller é máis dependente, xa que son máis emocionais e poden disolverse por completo nun compañeiro. A dependencia das relacións amorosas pode ser provocada por tales motivos:
- Baixa autoestima . Unha persoa que se considera indigna, intenta o papel da vítima e está listo para agradar ao seu ídolo en todo.
- Inferior psicolóxico . Isto ocorre nunha parella na que as persoas se fan dependentes uns dos outros, porque atopan momentos ventajosos para eles mesmos na parella. Como resultado, únense como xemelgos siameses.
- Inexperiencia . Os mozos, que se namoran por primeira vez, sucumben a un sentimento forte e, na maioría dos casos, é falso. Obeying amoroso, eles simplemente non saben que hai outro tipo de relación.
- Infancia difícil . As persoas que non recibiron a atención suficiente dos seus pais ou que sufriron trauma mental corren o risco de que poidan ser adictos.
- Medo á soidade . Hai persoas que están dispostas a obedecer e sacrificar as súas vidas por mor doutro, só para non quedar sen un amante.
Dependencia do amor: signos
Na maioría dos casos, a xente nesta relación non pode determinar o problema, pero outros poden identificar os síntomas principais sen moito esforzo.
- A dependencia psicolóxica do amor faiche cambiar e unha persoa comeza a copiar os intereses e os hábitos do seu amante. Ademais, deixa de comunicarse cos seus amigos e, como estaba, está protexido dos feitos que se producen ao seu ao redor.
- O dependente non experimenta emocións positivas do seu amor, como debería ser, pero comeza a queixarse da vida, culpando ao compañeiro por falta de atención. O descontento é case constante.
- Un síntoma claro está desenvolvendo depresión gradualmente, mesmo cando na vida todo está ben enrolado melancólico.
- Dependente das súas accións e accións destrúe as relacións coa familia e os amigos, afastándose deles.
- Todas as conversas son reducidas a unha cousa: o obxecto da admiración, e todas as conversas teñen unha cor positiva, é dicir, a amada exponse na mellor luz.
Cal é a diferenza entre amor e dependencia?
Moitas veces confunden estes dous conceptos, polo que vale a pena considerar as principais diferenzas.
- Cando hai un amor normal, os amantes da separación se senten normais e, cando dependen, sofren.
- Descubrir como distinguir o amor pola adicción, é interesante notar que no primeiro caso, os socios teñen liberdade interna e, no segundo, está ausente.
- O verdadeiro amor inspira, dá emocións positivas e axuda a facerse máis feliz e forte, e a dependencia actúa destrutivamente.
- Cando hai sentimentos sinceros entre as persoas, entón hai igualdade na parella, porque os amantes dan a oportunidade de desenvolverse uns a outros. Cando hai unha adicción, un dos socios suprime os seus desexos.
Cal é o fin da adicción ao amor?
As relacións nas que se suprimen non poden conducir a ningún bo evento, xa que causan dor e sufrimento e aos dous socios. A forte dependencia do amor conduce ao feito de que o individuo non se sente completo sen a segunda metade, sen perder a súa individualidade e interese na vida. A separación da relación pode levar a tráxicas consecuencias, polo que hai moitos informes que a xente decidiu suicidar por amor.
Como se librar da adicción ao amor?
Cando unha persoa dáse conta de que a súa relación non é normal, cómpre poñer o punto no tempo e liberarse dos grilletes. Hai varias maneiras de superar a dependencia amorosa, así podes probar varias delas á vez. Crese que o problema é grave, polo tanto, sen axuda psicolóxica para saír dela é case imposible.
Dependencia do amor: consello dun psicólogo
Existen numerosos métodos psicolóxicos que axudan a situacións como, por exemplo, psicanálise, separación hipnótica e outros. Os especialistas dan consellos sobre como superar unha adicción a un home:
- Un bo medicamento que é apto para moita xente é un hobby. Unha actividade que distraerá e dará emocións positivas fará que a vida sexa máis diversa e máis brillante.
- Para facer fronte aos problemas mentais, o traballo funciona. O éxito no traballo, a promoción na escaleira profesional, a comunicación con diferentes persoas, todo iso é un bo medicamento na despedida.
- Librarse da adicción ao amor pódese facer coa axuda dos deportes. O estrés físico aumenta a vitalidade e a autoestima e axuda a mellorar o aspecto. Unha excelente opción é ioga, que afecta positivamente o estado emocional dunha persoa. Para desperdiciar a enerxía acumulada, recoméndase a danza.
- Os psicólogos aconsellan non pechar en si mesmos e levar unha vida activa, comunicándose con outras persoas. O apoio nesta situación é moi importante.
Oración por amor
Os clérigos dan recomendacións a persoas con diferentes tipos de dependencia, para poder afrontar rapidamente o problema. É importante confesar e tomar comunión, ir aos servizos e comunicarse regularmente con Deus, pedíndolle axuda. Se estás interesado en como saír da dependencia do amor pola fe, recoméndase que leas a oración todas as mañás e noites.
Parcelas do amor
Hai un poderoso ritual que axuda a arrefriar os sentimentos e é necesario facelo durante o período da lúa máis pequena, de forma que, xunto co compañeiro da Terra, a dependencia tamén diminúe. As mulleres deben usar maxia nos días das mulleres: mércores, venres e sábados. A práctica de librarse da dependencia do amor implica o uso das propiedades naturais da auga.
- Estea na sala para illarche do ruído externo, é dicir, que as portas e as fiestras deben estar pechadas.
- Prepare a auga fría e é mellor se é unha fonte ou ben, pero tamén o líquido da billa é nun caso extremo adecuado.
- Na seguinte etapa da técnica de librarse da dependencia amorosa, contemplouse unha trama sobre un vaso de auga, que debería repetirse tres veces. Despois diso, bebe a metade do líquido e lave a segunda parte e espolvea a si mesmo.
Afirmacións da adicción ao amor
Crese que unha persoa pode debuxar eventos na súa vida, polo que é importante facer un seguimento das túas palabras. Se che interesa como desfacerse da dependencia amorosa, debes usar afirmacións, isto é, declaracións positivas. Numerosas repeticións actúan como unha auto-hipnose ou auto-hipnose. Crese que as afirmacións con máis frecuencia repítense, máis fácil será desfacerse da dependencia do amor. É importante pronuncialos nun ton positivo. Un exemplo de afirmación: "Deixei de acordo (nome). Controlo e xestiono a miña vida, protexendo o meu corazón ".
Mantra para desfacerse do amor
Existen poemas especiais que poden afectar a conciencia dunha persoa e tamén axudan á perfección espiritual e chámanlles mantras. Son repetidos, escoitados e pensados. Para aqueles que estean interesados en superar a dependencia amorosa, recoméndase non só recitar mantras, senón tamén usar prácticas espirituais. É mellor repetir o texto presentado 108 veces ao día na lúa máis pequena. É importante pronunciar o mantra coa exhalación.
Películas sobre a adicción ao amor
Hai moitas películas que usan o tema da obsesión amorosa. Pódese destacar as películas máis populares sobre a adicción ao amor:
- "Lolita" . A película está baseada nunha novela ben coñecida e conta sobre o amor loco dun home por unha moza.
- "Medo" . A historia conta dunha moza que se namora por primeira vez, sen saber que o seu elixido é un propietario celoso e duro.
- "Fanatka" . Esta película conta sobre a vida dun mozo, na aula da que hai unha nova moza que se namora dela e ao cabo dun tempo obsérvase con el.
Libros sobre adicción ao amor
Os autores das novelas románicas a miúdo explotan o tema da adicción ao amor nas súas obras. Os libros dun tema similar son moi populares.
- "Gone with the Wind" de M. Mitchell . Un famoso clásico, que describe o amor de Scarlet a Ashley. Entende demasiado tarde que o costume de amar durante moito tempo supera o sentimento.
- "The Great Gatsby" de F. S. Fitzgerald . Tamén se le na dependencia do amor o home neste traballo. O personaxe principal converteuse nunha persoa rica e influyente, pero namorouse dunha moza que resultou ser un chupete. Como resultado, un caso de amor inexplicable levouno a morrer.
- "Carta dun descoñecido" de C. Stefan . Este libro describe a historia dunha muller namorada que decidiu escribir unha carta ao seu obxecto adorador e que o texto tomou ata 30 páxinas. Ela non sabe se os sentimentos son mutuos.