Como expresar correctamente o peito?

Moitas mulleres ata ás veces afrontan a necesidade de expresar o seu leite durante o período de lactancia do bebé. En particular, este líquido valioso e nutritivo pode ser necesario para que o pai poida alimentar as migas por si mesmo ata que a nai estea ausente.

Para expresar o leite, pode usar o método manual tradicional ou pedir axuda con modernas bombas de mama. De todos os xeitos, o proceso de expresión do peito é bastante laborioso e nalgúns casos pode entregar a unha muller moita dor ou incomodidade. Para evitar que isto ocorra, toda nai nova precisa saber expresar correctamente o leite do seu peito.

Como expresar a mama coas mans?

Por suposto, se a nai está obrigada a decantar o peito despois de cada alimentación, é mellor usar a bomba de mama. Mentres tanto, para casos únicos, cando é raro baleirar as glándulas mamarias, pode recorrer ao método manual tradicional, especialmente porque é moito máis seguro que usar calquera, mesmo o dispositivo máis moderno.

A expresión manual non causou dor e molestias graves, unha moza nai debería causar unha maior cantidade de leite. Para iso, pode usar un dos seguintes métodos:

• aplicar un corte cálido de tecido ás glándulas mamarias;
• tomar unha ducha quente e masaxe o peito cun chorro de auga;
• beber unha cunca de té quente coa adición de leite, caldo de rosa salvaxe ou calquera outro líquido quente;
• para sumerxar os pés en auga quente;
• un pouco para estimular os pezones coas almofadas dos dedos;
• Ademais, se o cofre é o suficientemente grande, pode dobrarse un pouco e sacalo con ambas as mans.

A continuación, debes usar unha instrución paso a paso que che dirá como expresar o cofre grande ou pequeno coas mans:

1. Prepare unha tixela suficientemente grande cun pescozo ancho e esterilízea.
2. Lavar ben as mans e secalas.
3. Sente cómodo colocando os pratos baixo a glándula mamaria.
4. Coloque o polgar dunha man sobre a areola, eo índice e dedo medio debaixo del.
5. Co dedo índice e polgar, prema a areola na dirección "cara a si mesmo".
6. Cando o leite comeza a goteo, esprexa suavemente o pene da pel con dous dedos e tirárao de ti.
7. Mover constantemente os dedos no sentido horario, lograr un baleirado completo de todos os sectores do peito.

Como expresar o peito cunha bomba de mama?

Antes de decantar o leite coa axuda dunha bomba de mama, é aconsellable realizar os mesmos procedementos preparatorios que antes do método manual tradicional. A continuación, cómpre incorporarse un funil do tamaño correcto, de xeito que o pezón non se atope contra as súas paredes e pode moverse libremente de lado a lado. As mulleres propietarias de seos grandes, por regra xeral, teñen que deter a súa elección nun embudo cun máximo de diámetro posible.

Tras situar unha bomba de mama nunha mama, inclúea no socket ou comeza a facer movementos coas mans, estimulando a expresión do leite. Se sente dor ou incomodidade mentres usa o dispositivo, deixe de usalo de inmediato e tente de novo. Probablemente, escolleu un funil do tamaño incorrecto ou colocou incorrectamente unha bomba de peito no peito.