A hipnose de Erickson - o que é, principios básicos, métodos e técnicas

A hipnose de Erickson foi unha axuda psicoterapéutica efectiva durante varias décadas, que alivia á xente das neurosis de longa duración, de varios tipos de adiccións. A técnica de introducirse nun trance é diferente coa linguaxe poético e especial das imaxes, que se atopan no subconsciente dunha persoa a través de metáforas, contos e historias.

¿Que é a hipnose Ericksonian?

O método "Hipnose Ericksoniana é un tipo especial de trance suave no que o terapeuta fai suxestións" sen violencia ", polo que o paciente inconsciente acepta facilmente estas suxestións, o que axuda a mellorar o estado psicolóxico desde a primeira sesión. Para o consciente e o inconsciente, o terapeuta utiliza unha presentación diversa do material inspirado baixo o disfrace de metáforas e historias diferentes.

Milton Erickson

A hipnose transforma - ble suave - a "idea" do psiquiatra estadounidense Milton Erickson. Á idade de 17 anos, sufriu polio e foi encadeado nunha cadeira de rodas. A enfermidade comezou a creación dun sistema propio de inmersión en trance, que contribuíu á recuperación de Erickson. Á idade de 50 anos, a enfermidade manifestouse de novo e a técnica xa non deu resultados de curación. A hipnose de Erickson non é unha panacea, pero o método axudou a que miles de pacientes volvan á normalidade, o que permite evaluar a contribución de Erikson á psicoterapia como moi importante.

A hipnose de Erickson: as principais disposicións

As disposicións máis importantes da hipnose Ericksoniana baséanse nunha actitude coidadosa cara ao home e presupoñen unha relación igual entre o terapeuta eo cliente, a diferenza da hipnose directiva clásica, cando o paciente realiza pedidos do hipnótico. O significado das historias que o terapeuta leva ao paciente en estado de trance permiten ao inconsciente mostrar a súa parte inventiva creativa, quen coñece as respostas ás preguntas e ve as solucións aos problemas.

A hipnose de Erickson é unha técnica

O método de hipnose Ericson non-directivo consiste en técnicas ou pasos sinxelos:

Adhesión . Unha parte importante da sesión, axudando a establecer unha relación co paciente e unha relación de confianza. O axuste ocorre de acordo con varios parámetros: respiración, micromotion, timbre e tempo de expresión, predicados (audial, cinestésico, visual). Xestos copiados con suavidade.
Facendo . A adaptación aos sentimentos e emocións do cliente, por exemplo, se está enojado ou irritado, a conexión debe facerse cun nivel menos emotivo: "Si, tamén estarei enfadado no seu lugar".
Orientación do trance coa axuda de diferentes técnicas. A habilidade máis coñecida e requirida é o famoso "triple espiral" de M. Erickson. Estas son tres historias non relacionadas. O terapeuta comeza a contar a primeira historia e trátaa no lugar máis interesante, comeza a segunda, sen terminar a terceira, que contén a suxestión de texto para a persoa, a continuación, a finalización da segunda historia e finalmente a primeira.
Suxestión . Uso de técnicas de fala. A contradición é unha técnica de suxestión, na que se contrastan varios patróns de comportamento. Axuda a eliminar a resistencia do paciente. Por exemplo, pode usar a frase: "Canto máis se esforza pola resistencia, canto máis rápido comprenderá que é en balde".
Retirar do trance . O terapeuta pode chamar a atención do paciente sobre o feito de que é capaz de "aquí e agora", para devolver a súa conciencia ao espazo da sala.

Hipnose de Erickson - tratamento

A hipnose de Erickson - a terapia coa axuda da guía de trance é utilizada por psicoterapeutas, hipnoterapeutas no tratamento complexo de varios tipos de adiccións (alcohólicas, químicas), tamén para identificar e eliminar as fobias, as neuroses , a depresión e os ataques de pánico. A técnica de transición de Ericksonian é respetuosa co medio ambiente e o efecto terapéutico se rexistra no 70% dos casos cando se realiza correctamente.

Hipnose Erickson da depresión

A depresión - unha condición na que unha persoa deixa de ver o significado da existencia, os seus seres queridos, os amigos, o traballo deixa de ser significativo e interesante. O uso da hipnose Ericksoniana para traballar coa depresión axuda a recuperar os recursos para "respirar" e vivir de novo. Un aspecto importante da interacción, que determina a continuación do traballo co terapeuta cun paciente deprimido, son cuestións que axudan a determinar a medida en que a terapia estará dirixida a traballar coa conciencia e no que co inconsciente. As preguntas poden ser da seguinte natureza:

"Se é posible, describe os teus sentimentos";
"Cal é o máis doloroso nas túas experiencias?";
"Como enfrontou a depresión antes, o que axudou e que non?";
"O que motivou novos intentos de saír deste estado?";
"Que opinión pode ser a causa da túa condición?";
"Se todo acontece, como sabes isto, que vai cambiar no teu estado?".

Hipnose de Erickson contra o alcoholismo

A hipnose de Erickson úsase con éxito no tratamento complexo da dependencia do alcohol. Durante o trance, o terapeuta plasma actitudes negativas cara ao alcohol usando crenzas e metáforas. A hipnoterapia na clave desta técnica leva ata seis meses. A hipnose de Erickson é boa porque non é tóxica e non produce efectos secundarios, a diferenza da hipnose directiva clásica, que non é apta para todos os que padecen alcoholismo. As contraindicacións para o trance de Ericksonian serán:

síndrome de resaca;
psicosis;
condición convulsiva;
trastornos do sistema cardiovascular;
idade superior a 60 anos.

A hipnose de Erickson - como vai a sesión?

Antes de ir a un hipnoterapeuta, moitas persoas teñen un sentimento de dúbidas e medo de que perderán o control e comezarán a falar ou peor en situacións de trance, vergonzosas e inaceptables para as que a sociedade está condenada. Os medos son fundamentalmente infundados, o psicoterapeuta ou psicólogo acepta o cliente como está, sen un xuízo de avaliación: esta posición axuda a construír unha relación de confianza especial. A sesión está estructurada do seguinte xeito:

Conocimiento, identificación da solicitude ou problema do cliente, creando unha atmosfera de confianza.
O hipnoterapeuta en forma de diálogo introduce gradualmente o cliente nun trance lixeiro, dirixindo a atención da persoa cara a dentro. Nesta fase, úsanse técnicas para a relaxación muscular, a concentración na respiración, o acompañamiento a lembranzas brillantes e alegres da vida.
O trance profunda, a persoa deixa de ser consciente de si mesmo o tempo e o espazo actual, está completamente concentrada pola mirada interna sobre o que narra o hipnótico.
Cando o paciente mergullouse nun profundo trance, o hipnoterapeuta recita indiscriminadamente as suxestións indirectas necesarias para resolver o problema humano e que, máis a miúdo, comeza unha historia sobre outra persoa que tivo problemas similares. O significado destas historias é que os problemas dos demais son percibidos de forma máis obxectiva e unha persoa pode incluso atopar varias solucións para resolver a situación "estraña".
Saída do trance. As consecuencias positivas da hipnose Ericksoniana son tales que o paciente basicamente non recorda o que estaba con el, o que se discutía, cales eran as preguntas e as respostas, pero o pensamento segue buscando solucións e, por algún tempo, os problemas son resoltos, os antigos patróns de comportamento destrutivos dan paso a novas , constructivo.

Hipnose Ericksoniana - Formación

Os conceptos básicos da hipnose de Erikson son técnicas suaves que parecen ser unha conversación de confianza entre o terapeuta eo paciente, pero para dominar estes métodos pódese practicar e adestrar aos especialistas que practican a hipnose de ericsson. Un aspecto importante da aprendizaxe é o uso da metodoloxía para o ben, só entón a técnica revelarase na súa totalidade e é a curación.

Hipnose de Erickson: adestramento

A hipnose de Erickson: principios básicos, métodos e técnicas - hoxe púidose estudar prácticamente en calquera país do mundo. O adestramento é a forma de adestramento que mellor corresponde á obtención de experiencia nun ambiente seguro para unha persoa, grazas ás normas éticas creadas polos practicantes de psicoterapeutas. No adestramento sobre eriksonovskomu (eriksonianskomu) os hipnoterapeutas da hipnose ensínanse os conceptos básicos da sesión e o uso das técnicas.

Erickson's Hypnosis - Cursos:

syntone.ru;
center-nlp.ru;
igisp.ru;
erickson.ru

Hipnose Erickson - Libros

"A miña voz permanecerá contigo". O famoso libro de M. Ericson soa como unha das metáforas que o mestre adoraba usar no seu traballo. O legado en forma de libros e seminarios abre grandes oportunidades para os especialistas e aqueles que precisan de apoio psicolóxico e eliminan os patróns obsesivos. Milton Erickson - libros:

" Realidade hipnótica ". O libro é un dos mellores técnicas de adestramento de hipnose do mestre, cunha análise detallada.
" Psicoterapia estratéxica ". Unha determinada aproximación a cada caso individual e aos métodos de terapia de Ericksonian.
" Trance hipnótico profundo ". Métodos naturais, tecidos nunha sesión de técnicas hipnóticas, metáforas, liberando a unha persoa da catividade de enlaces neuróticos pesados.

Libros sobre a hipnose Ericksoniana e clásica doutros autores:

"Patróns das técnicas hipnóticas de Milton Erickson" R. Bendler e J. Grinder . Os mestres da PNL realizaron unha meticulosa análise de técnicas transitorias por M. Erickson. Presentación dispoñible de material para axudar psicólogos, psicoterapeutas.
"Novas leccións na hipnose" B.E. Erickson . A filla do famoso metro continuou o traballo do seu pai. No seu libro, Betty Erikson describe a experiencia de usar a hipnose Ericksonian, comparte os seus trucos e os seus métodos de guía de trance.
"As habilidades iniciais da hipnose Ericksoniana" M. Sparks . O autor do libro usa un enfoque pedagóxico no seu traballo cos clientes, o que fai posible utilizar as técnicas de M. Erickson cun resultado máis efectivo.