O feito de que un neno de 9 meses non dorme ben pola noite non sempre significa que gritar durante horas na escuridade. A situación pode ser cardinalmente oposto: o neno está tranquilo e simplemente non quere durmir, pero quere xogar e pasar tempo coa súa nai e poñerlle case imposible en poucas horas.
Para algúns nenos, o soño superficial é a norma e pode durar ata tres ou cinco anos, pero é unha excepción ás regras. Un neno así, e aos 9 e 18 meses, cambia toda a noite e moitas veces esperta. Hai varias formas que pode recomendar a mamá para mellorar a calidade do soño dun bebé.
Para combater as vigilas nocturnas e as rabietas, é importante comprender a razón pola cal un bebé de 9 meses, moitas veces esperta pola noite. Ao final, ás veces ocorre que eliminar un problema aparentemente insignificante, de súpeto obtemos o resultado desexado sen moito esforzo.
Sobreexcitación do sistema nervioso
O principal factor que adoita afectar a calidade do soño é unha actividade moi alta na noite. É absurdo pensar que canto máis enerxía gasta un neno, máis forte se cansa e será máis forte para durmir.
A familia necesita revisar radicalmente a súa forma de vida, cancelar festas ruidosas cos invitados e, en cambio, dar preferencia aos paseos nocturnos. Aínda que o neno non mire a televisión, a súa presenza na sala irrita os ollos e os oídos, esforzando o sistema nervioso, o que posteriormente causa un mal soño.
Tómase antes de durmir para bañarse ao bebé nun baño acolledor, pero non se recomenda para nenos especialmente excitables, e será mellor transferir o tempo de baño ás horas da mañá. O tempo antes de durmir é mellor dedicarse a xogos tranquilos, ver libros infantís e paseos.
Bebé famento
Para os nenos con alimentación artificial, unha cea densa será relevante. Ao final, se un neno ten fame ou sede, non pode falar dun soño forte. Pero non se pode alimentar a un bebé pola noite, porque é unha gran carga no sistema dixestivo. É mellor organizarlle unha última alimentación satisfactoria e, pola noite, se é absolutamente necesario, só podes darlle unha bebida de auga.
Se un bebé está amamantando durante 9 meses toda a noite, isto tampouco é moi bo. Á noite, non o fai para a saturación, senón para calmar, usando mamá en lugar de pezones. Nesta situación, despois de cinco minutos de succión, debes sacar o pezón suavemente da boca do neno.
Tempo confuso
Algunhas mamás pregúntanse porque un neno de 9 meses non dorme ben pola noite e esperta cada hora, mentres que durante o día dorme ben.
Por un día o neno ten tempo para descansar e á noite comeza a aparecer, e aínda que a nai poida poñelo, o soño acontece. Para estes nenos recoméndase reducir o tempo de soño durante o día e, despois dun tempo, o seu horario volverá á normalidade.
Para que o neno poida durmir profundamente durante toda a noite, necesítase aire fresco nunha sala con unha temperatura non superior a 22 ° C, cortinas ben pechadas, ausencia de ruído estraño e unha amada nai próxima.