Por esta idade, moitos nenos xa comezan a formar o seu propio gusto. Alguén prefire mazás e alguén berra, vendo bananas. Mamá todos os días intenta sorprender ao seu gran xefe con algo novo, saboroso e útil, polo que a cuestión da nutrición para eles sempre é relevante.
Dieta en 9 meses
Se adheriu a todas as normas recomendadas para a introdución de alimentos complementarios, aos 9 meses de idade, o seu fillo xa está familiarizado con case todo tipo de puré de verduras; come gachas de avea: avea, trigo sarraceno, arroz, millo; xema; carne de polo ou coello e, por suposto, produtos lácteos: queixo cottage, iogur e iogur. Sobre os zumes de froitas e as puré de patacas, creo, nin sequera paga a pena falar, seguramente come con pracer.
A partir desta idade, pódense introducir novos produtos todos os días, pero a gradualidade segue sendo a regra principal. Non máis dunha porción ou unha culler dun novo produto nun só día. Mantén un diario de nutrición, no que conta que cando e canto comezaron a dar. Tamén anota nela a reacción do corpo do neno. Entón, se de súpeto hai erupcións cutáneas ou unha mala deposición, será máis doado entender o que exactamente.
Na maioría das veces, en 9 meses, o neno xa ten dentes na boca, para que poida tentar ofrecerlle unha cookie para bebés. Se disolve moi ben na saliva, polo que non se pode temer que o bebé se asfixiante nunha peza moi mordida. Ao darlle comida en asas, prepara o terreo para a autogestión da culler.
Dieta de bebé en 9 meses
Agora é hora de comezar a formar un hábito de tal dieta:
- mañá cedo - mama ou mestura;
- almorzo - mingau, podes comezar a engadir un xema;
- xantar - puré de verduras, no que pode engadir gradualmente carne e despois caldo, transformando as patacas en unha sopa lixeira;
- Snack de media mañá - manteña con galletas de bebé e puré de froitas;
- cea - kefir ou leite.
Simplemente non intentes "estrujar" o teu bebé neste patrón. Algúns destes produtos non poden amar categoricamente, así que non atormenten ao neno nin a ti mesmo. Basta con centrarse no exemplo descrito, o que só di que as comidas deberían ser de 5 e que a primeira e media tarde será fácil.
Mentres está amamantando, un neno pode pedir peito logo de comidas, non debe rexeitalo se non vai deixar de amamantar.
Cursos para nenos de 9 meses
Nesta idade, é hora de comezar a coñecer o bebé co peixe. Para comezar, toma variedades de bacallau, lubina ou merluza. De peixes podes facer sopa ou puré de patacas con verduras.
Os bebés de nove meses xa poden recibir albóndigas de carne de produción nacional. Para facelos magníficos, a carne picada debe pasar por dúas veces o molinillo de carne. Na segunda "correr" engádelle ao recheo unha peza empapada en auga ou leite (se non hai alerxia) de pan branco. A picadura resultante, xa que debe ser mesturado, engadindo auga fría. Deste xeito, podes
A nai precisa saber que a comida contén vitaminas. Habendo pensado ben a mesa do bebé, pode salvala das enfermidades. Así, por exemplo, se un neno ten anemia, comer carne, fígado, mazás, alperces e xemas (en forma de zume ou té infantil) pode axudar a aumentar os niveis de hemoglobina.
Vale lembrar que o leite materno desempeña un papel integral na alimentación do bebé aos 9 meses de idade. Supoña que non debería ter máis dun terzo da dieta diaria. Aplicar ao peito é necesario para que o neno non só sacie o fame, senón tamén como medio de comunicarse coa nai.