As nenas que non son descoñecidas para un estilo de vida saudable, saben perfectamente que a roupa para o deporte non é só unha roupa, senón un conxunto debidamente seleccionado, no que se sinta cómodo e gratuíto. Se a formación non se percibe como un traballo arduo e obrigatorio, facelos agradables e efectivos é unha das tarefas principais. Hoxe, a aptitude é quizais o tipo de exercicio máis popular para as mulleres. E a roupa máis cómoda para o adestramento pode con seguridade ser chamada kits que consiste en top e polainas.
As polainas deportivas femininas para a aptitude permiten que durante o adestramento non se distraigan para corrixilo unha vez máis, preocúpense de se nada non "saltou" en calquera lugar. Polainas ou polainas estancas tamén miran, entre outras cousas, moi atractivas, e é polo ben da beleza que imos aos ximnasios.
| | | |
Selección de polainas deportivas
Todos os modelos existentes de polainas están feitos a partir de dous tipos de materiais. O primeiro é o algodón. A vantaxe de tales polainas é que pasan perfectamente polo aire, son hipoalergénicos. Pero hai varios inconvenientes importantes. En primeiro lugar, as polainas de algodón esténdense rápidamente nos xeonllos, o que, de acordo, non parece moi atractivo. En segundo lugar, non son tan densos, polo tanto, ao facer algúns exercicios (por exemplo, axustar) pode ser iluminado. E o último, as pernas do algodón absorben excelentemente a humidade, polo tanto, despois delas despois de grandes cargas poden aparecer manchas húmidas da suor. Tales modelos son excelentes para practicar ioga , callanética.
¿Prefieres deportes máis activos? A continuación faranse imprescindibles as pernas de compresión para a aptitude, costura de materiais sintéticos resistentes e elásticos. Soportan o esforzo físico máis intenso e mesmo despois de que unha ducia de lavados permanecen na súa forma orixinal.
Tamén é importante elixir o tamaño correcto. Se as pernas son demasiado axustado, os movementos estarán restrinxidos, o que reducirá a eficacia da formación. En modelos de libre sesión, tamén hai desvantaxes. En primeiro lugar, ten que constantemente tirá-los no seu cinto, e, en segundo lugar, tirar para abaixo do fondo.
Ao elixir polainas deportivas, asegúrese de prestar atención ao ancho do elástico (o máis ancho, mellor), a calidade das costuras (suave e plana non se frota). Por certo, hai leggings que usan tecnoloxía perfecta.
| | | |
| | | |
| | | |
