Probablemente todos enfrontásense ao estreñimiento. Hai unha opinión de que o estreñimiento é un problema serio capaz de pasar por si mesmo. De feito, este é un erro moi grande. O estreñimiento pode provocar disbacteriosis intestinal, dores de cabeza, deterioración xeral do benestar, fatiga. Polo tanto, é necesario tratalo. Que e como - imos considerar en máis detalle.
¿Cando podo beber laxantes naturais?
Antes de falar sobre o que pode tratar o estreñimiento, cómpre entender de onde provén este problema. Aquí están as principais causas de trastornos no intestino:
- desnutrición;
- condicións de estrés, falla do ritmo vital;
- enfermidades de varios tipos;
- estilo de vida sedentario.
Tendo en conta todos estes motivos, pode minimizar o risco de constipação. E se o problema aínda apareceu, debería tratarse con drogas laxantes.
Os laxantes de orixe vexetal son os máis seguros e eficaces. Na farmacia pódense comprar sen receita médica. Pero aínda non deben ser abusados. É unha cousa tomar un laxante unha vez no plan de cinco anos, e é outra cousa para beber medicina todos os días. Se o constipación é un problema con bastante frecuencia, é mellor solicitar o consello dun profesional.
Laxantes vexetais coñecidos
Os laxantes naturais de orixe vexetal foron coñecidos pola medicina por moito tempo. Eles axudan a se librar rapidamente do estreñimiento, ao facer un dano mínimo ao corpo. Probablemente, algunhas das ferramentas enumeradas a continuación parécelles familiar para vostede:
- O salvado de trigo ou avea pode usarse como aditivo para o alimento. Actúan moi suavemente e non teñen case contraindicacións.
- O remedio laxante de clase de orixe vexetal é a raíz do ruibarbo. En pequenas doses o ruibarbo pode producir un efecto de fixación. En xeral, o produto actúa suavemente, polo que moitas veces se recomenda incluso aos nenos.
- Froitas zhostera actúan poucas horas despois da inxestión. O que é certo, este remedio ten moitos efectos secundarios.
- O zume de aloe con mel é outro laxante coñecido de orixe vexetal.
Non é de estrañar que, en base a todos os anteriores e moitos outros medios, desenvolvéronse preparados médicos. Sobre eles - a continuación.
Laxantes a base de plantas eficaces
Unha persoa que sofre de constipação o menos quere pensar en preparar un medicamento para si mesmo. Toma unha pílula, unha pinga ou un xarope moito máis fácil. Polo tanto, os laxantes de orixe vexetal son moito máis populares.
Musinum
A droga, baseada na casca e anís do espinheiro. O efecto da droga comeza oito horas despois da admisión. Musinum está categóricamente contraindicado no embarazo.
Agiolax
Un medicamento feito a base de sementes de polvo e de sémola. Este remedio pode ser levado a persoas con constipação crónica.
Kafiol e Senado
Os laxantes de orixe vexetal, o principal ingrediente activo é senna herba . Os medicamentos están indicados para diferentes tipos de estreñimiento.
Laminaride
A medicación de medicamentos, que absorbeu as propiedades máis útiles do mar kale, que, como se sabe, ten un forte efecto laxante.
Rectativo
Un produto fabricado en forma de velas. A base do rectángulo é unha castaña de cabalos. Este é un dos medicamentos máis rápidos, o efecto chega a só un cuarto de hora despois do uso.
Todo isto non é unha lista completa de laxantes vexetais naturais que axudan eficazmente ao estreñimiento.