Que é a felicidade - como facerte feliz?

Que é a felicidade: para a xente este tema era relevante en calquera momento: desde a antigüidade gris ata a actualidade. Pero é simplemente caracterizar este fenómeno para darlle unha forma tanxible? E si, e non, porque a felicidade ten máis características individuais en cada caso particular.

Que é a felicidade en palabras simples?

Un bo destino ou destino baixo a protección dos deuses - así se viu a felicidade dos antigos. Como describir o que é a felicidade para unha persoa, este concepto ten características comúns e fáciles de recoñecer? Se miramos o todo, a humanidade dotou o fenómeno con tales características. Entón, cal é a felicidade en palabras simples:

• un conxunto harmonioso de todos os ámbitos significativos da vida que vén da realización do home das súas necesidades básicas básicas;
• A felicidade é algo que todos aspiren a que sexa un lugar no futuro e para iso é unha condición indispensable a aplicación do esforzo, tamén un concepto moi común de felicidade, que debe ser obtido.

Se dividimos a felicidade en pequenos compoñentes, aquí hai un individuo para cada persoa:

• a oportunidade de ser útil para as persoas e para o mundo;
• para realizarse na profesión;
• converterse en esposo e nai;
• ten a oportunidade de viaxar;
• gozar da vida.

O concepto de felicidade na filosofía

Que é a felicidade humana - pensadores antigos atoparon respostas a esta pregunta escoitándose a si mesmos e ao mundo que os rodea, a través das polémicas con outros sabios e os seus alumnos. O problema da felicidade na filosofía é un concepto centrífugo. O primeiro investigador coñecido da felicidade, Aristóteles, viu este fenómeno como a actividade dunha alma baseándose na virtude.

Representacións sobre a felicidade doutros filósofos famosos:

1. Sócrates . Para ensinar-se a estar contento con cousas pequenas, apreciar os praceres simples e deixar de querer máis é a felicidade.
2. Platón ofreceuse para buscar a felicidade dentro de si mesmo e do propio proceso de realización, non dependendo de que resultados traerá.
3. Confucio - pensamento positivo e meditación sobre bos pensamentos - a clave para unha vida feliz.

Definición da felicidade na psicoloxía

¿Que é a harmonía ea felicidade? ¿Como están os psicólogos este problema? O estado da felicidade na psicoloxía depende de moitos factores. O corpo humano é un sistema de auto-regulación, a homeostase proporciona un equilibrio dinámico e o estado da felicidade depende directamente de como funciona o corpo, asigna a cantidade óptima de hormonas necesarias para a sensación de harmonía. Os psicólogos definen a felicidade e como un equilibrio fisiolóxico e como un equilibrio mental. Podes atopar a felicidade iniciando o camiño do coñecemento propio e no desenvolvemento dos teus talentos, calidades fortes.

Como conseguir a felicidade?

Como conseguir a felicidade, cal é a hormona da felicidade e se é posible experimentar esta condición constantemente? O corpo humano produce as chamadas hormonas de felicidade ou neurotransmisores, que inclúen:

1. A serotonina é unha das hormonas centrais "responsables" dunha sensación de felicidade, o seu desenvolvemento depende da cantidade de sol, actividade física, procedementos relaxantes.
2. Dopamina : axuda a unha persoa a ser tonificada, a acadar obxectivos, a recibir alegría do sexo, a sorrir ao mundo.
3. Endorfinas - un grupo de neurotransmisores semellantes ás substancias opiáceas (opio, morfina), que apoian a alegría, a actividade.

O que axuda a acadar unha sensación de felicidade, as recomendacións dos psicólogos:

• comunicación cos nenos - aínda non teñen unha visión "lavada" do mundo;
• sorriso e risas causan a liberación de endorfinas;
• para ver o recurso nos problemas emerxentes;
• a fe en Deus ou o Absoluto; a comprensión de que hai algo máis que nós, dotado de amor por todo, desencadea un sentido transcendental de felicidade;
• actividade física moderada;
• entrega de tempo por si mesmo.

Que é a felicidade das mulleres?

Que é a felicidade feminina? A miúdo pódese escoitar esta pregunta que o máis importante para unha muller é a realización de si mesma como esposa e nai. Nos séculos pasados, o papel das mulleres reduciuse ao encargado da casa e un matrimonio exitoso: a felicidade que todos soñaban. Hoxe en día, como facernos felices e alegres usando todas as oportunidades que ofrece o mundo: implica unha gran elección persoal para cada muller: ser só unha nai e unha muller feliz ou ter éxito nos negocios, ou todo isto pode ser combinado nun fermoso patrón feliz do seu destino.

Como facer unha nai feliz?

Que é a verdadeira felicidade? Nenos: esta é a felicidade ea participación en algo íntimo, que une a vida en si, transmitida como batuta. Isto é o que conecta tanto ao pasado como ao futuro. As mulleres sutilmente séntense este alento de vida, que enche a súa alma cunha felicidade interminable, independentemente das dificultades e dificultades, noites sen durmir. As seguintes recomendacións axudan a ser unha nai feliz:

• non se esforcen por ser perfectos ;
• repartir coidados e coidar do fillo co seu marido, non renuncia ao apoio dos pais: unha nai cansada é unha nai infeliz;
• soño de alta calidade;
• tempo persoal para procedementos, actividade física, compras;
• comunicación con outras nais.

Que é a felicidade familiar?

As relacións familiares serán armoniosas e felices só se hai un saldo ou noutras palabras unha contribución equivalente á relación de ambos cónxuxes. Sempre se traballa para o beneficio e desenvolvemento da familia. A percepción da familia e as relacións nel como algo que non cambia e estático conduce a consecuencias tristes. Cal é a felicidade da familia, que comprende:

• pasatempo conxunto;
• sorpresas e agasallos, sinais de atención;
• pequenos rituais (bico antes da saída, palabras de despedida);
• conversacións familiares;
• confianza ;
• vida sexual harmoniosa;
• participación conxunta na educación dos nenos.

¿Como ser feliz e exitoso nos negocios?

Como facerte feliz? Para unha muller moderna con un rápido fluxo de vida hai unha opción para realizarse na vida familiar e nos negocios, pero a priorización sempre é un escenario importante para lograr a felicidade. A asignación de tempo e recursos competentes é un proceso complexo e necesario. Cal é a felicidade da auto-realización nun asunto amado - é cando unha muller fai o que pensa que está destinada e ten grandes habilidades para iso.

Lograr o éxito ea felicidade nos negocios baséanse nos seguintes principios:

• entendendo que o caso forma parte do significativo, pero non do todo, é importante desenvolver outras áreas da vida;
• foco interno sobre o éxito;
• formación de novos hábitos útiles e eliminación dos antigos;
• Estudo: sempre hai espazo para crecer;
• Relacións armoniosas con outras persoas; as persoas son un recurso importante;
• o caso elixido trae satisfacción e desexo de levantarse no inicio da mañá, motiva accións: o principal sinal de que o negocio dá sentido á felicidade e leva ao éxito.