Indicacións para a masaxe mamaria
O beneficio deste procedemento non se pode subestimar. A masaxe axuda a relaxarse e fortalecer os músculos da mama, aumentar a secreción, mellorar a contracción das fibras musculares do conducto de leite e circulación sanguínea. Notouse que as mulleres que dominaban a técnica de realizar masaxes e tomaban a regra para realizar regularmente este procedemento:
- se produce máis leite;
- o proceso de alimentación é moito máis sinxelo e indoloro;
- Menos comúns son complicacións como lactostase e mastite;
- O peito adquire rapidamente a súa forma orixinal despois de que se complete a lactación.
Debe facer masaxe de mama antes de alimentarse ou decantar, neste caso o procedemento promoverá unha mellor asignación de leite. Masaxe de mama especialmente indicada e o estancamento do leite, que se produce como consecuencia da violación das regras de alimentación. En tales situacións, o procedemento ten un carácter curativo e debe realizarse ata que os síntomas desaparecen completamente.
Nótese que a contraindicación para a masaxe é procesos inflamatorios no peito, mastite, procesos malignos e infecciosos.
Técnica de realizar masaxe de mama durante a lactancia materna
Dada a maior variedade de efectos beneficiosos da masaxe, cada nai require a técnica de realizar o procedemento. Ademais, o algoritmo para a realización é extremadamente sinxelo:
- A palma está situada debaixo da clavícula.
- A continuación, move da periferia ao pezón, mentres se realizan movementos de acrobacias circulares.
- Unha glándula mamaria é masaxe non máis de 3-5 minutos.
- Despois do procedemento, os seos son lavados con auga morna.
Esta masaxe de mama durante a alimentación será efectiva, naqueles casos en que unha nai nova ten dor no proceso ou sente que a miga non baleira completamente a mama.
Existe a e así chamada masaxe terapéutica, que se realiza con frecuencia coa lactostase:
- En primeiro lugar, movendo movementos circulares nunha espiral.
- Entón, os movementos radiais están feitos desde a base ata o pezón sobre toda a superficie do peito.
- Despois diso, realízanse manipulacións fáciles co pezón.
- Ao final, a muller se dobra e intenta sacudir as glándulas mamarias e despois leva unha ducha cálida e relaxante.