O equilibrio de auga normal é moi importante para a pel, porque a humidade proporciona elasticidade e elasticidade e, polo tanto, un aspecto sa e fresco. Con humidade insuficiente, a pel parece aburrida, moitas veces flocos e crece. Perder a humidade que se necesita para el, como o aire é fácil, a pel non pode cumprir as súas funcións e vólvese vulnerable á acción dun ambiente agresivo. Como consecuencia, tarde ou cedo, torna-se propenso á irritación.
Hidratar calquera pel, independentemente do tipo, idade e tempada. E é importante non só humedecelo coa axuda de medios especiais, senón tamén para non permitir a súa exceso de peso, se é posible evitando os factores que o provocan.
Factores que causan pel seca no inverno
Por riba de todo, os seguintes factores inflúen nas áreas de pel abertas durante este período:
- externo:
- xeadas;
- vento;
- aire seco nas instalacións (de aire acondicionado e radiadores);
- auga dura e clorada;
- abuso de limpeza da pel;
- interno:
- inxestión de líquidos insuficiente;
- consumo de alcohol; fumar;
- dieta incorrecta;
- tomando certos medicamentos (por exemplo, diuréticos).
Recomendacións para manter un equilibrio normal da humidade da pel no inverno
- Observe o réxime de beber correcto: nun día intenta consumir uns 2 litros de líquido, a metade dos cales é auga pura.
- Unirse á dieta correcta, abandonar o alcohol e fumar. Asegúrese de incluír os seguintes alimentos na súa dieta nutricional: flocos de avea, ovos, queixo cottage, mel, aceite ou aceite de cabaza, mel, froitos secos, peixe gordo, carne. Estes produtos son especialmente ricos en sustancias necesarias para a pel normal.
- Coidado coa humidade na sala, tanto na casa como no traballo. O aire seco na sala contribúe á deshidratación da pel. Use humidificadores para humectar o aire e, na ausencia destes, coloque as toallas molladas nas baterías. Ademais, non esquezas ventilar regularmente a sala na que estás.
- Limpar adecuadamente a pel. No inverno, os tratamentos de auga para a pel facial deben realizarse con extrema precaución. Use para lavar a auga fervida e descartar os medios que conteñan xabón. Limite tamén o uso de matorrales abrasivos. O procedemento final para a limpeza da pel debe ser o uso dun tonico (sen alcohol).
- Use medios cosméticos especiais para hidratar a pel da cara pola mañá e á noite. Poida hidratar as cremas da pel con ácido hialurónico, quitosano, linóleo e linolénico, urea, pequena cantidade de glicerina, etc. Tamén podes usar aceites cosméticos: aguacate, jojoba, cabaza, cabaza, etc. Unha regra importante: no inverno, necesitas lubricar o teu rostro con crema polo menos unha hora antes de saír. Se a temperatura do aire é moito menor que cero, antes de saír, debes deixar de usar hidratantes e usar cremas especiais de frío (xeralmente a base de graxas animais). Estar no cuarto, pode
aplique un spray de auga especial para hidratar a cara.
Máscara facial caseira hidratante
- Mash un cuarto de bananas, engade algunhas gotas de aceite vexetal e tanto zume de limón. Aplicar á pel, lavar con auga morna e tibia despois de 20 minutos.
- A metade dunha mazá ralada mesturado cunha cucharadita de mel e unha cucharadita de avea picada. Solicite por 15 minutos, despois lave.
- Moixa a xema dun ovo , engade unha cucharadita de zume recientemente espremido de bagas, froitas ou verduras. Aplicar á pel por 15 minutos, despois enxágüe con auga morna.