En realidade, como eliminar as meixelas e facer pómulos fóra deles, moitos representantes da xusta preocupación do sexo. E non sempre se preocupe coa plenitude do seu rostro é pyschkam. A miúdo ocorre que as meixelas gordas aparecen nas mulleres delgadas e delgadas.
Por que ten que pensar sobre como eliminar as meixelas e facer pómulos?
As causas nas que unha persoa pode redondearse e obter formas insatisfactorias poden ser moitas. Os máis comúns son:
- predisposición hereditaria;
- contacto regular con raios ultravioleta;
- acumulación de líquido no corpo;
- coidado inadecuado do corpo;
- sobrepeso;
- envellecemento natural da epiderme;
- incumprimento dun estilo de vida sa.
Como eliminar as meixelas e facer pómulos para unha nena?
A primeira vista, esta tarefa pode parecer imposible. Para a persoa en salas de deporte non preparan programas especiais, como fan por calquera outra parte do corpo. É por iso que algunhas mulleres pensan que a súa única oportunidade é eliminar as meixelas e facer pómulos - plástico. Pero isto non é así.
Unha das formas máis fáciles de cambiar a forma dunha persoa é ir a unha dieta e comezar a comer o alimento correcto:
- Aínda que ás veces a causa das meixelas demasiado grandes e están inchadas , non se pode negar os fluídos. Todos os días necesitas beber polo menos dous litros de auga ou té verde.
- É necesario excluír da dieta tales produtos nocivos como sal, azucre, varios doces, muffins e sosa.
- Durante o xantar, é desexable comer o maior número de verduras posible. E durante todo o día é útil coidar de froitas diferentes.
- Librarse das meixelas para as mulleres que adoitan beber moita cervexa será moi difícil.
- No alimento recoméndase engadir pratos con alto contido de fibra .
¿Que tan rápido elimina as meixelas e fai pómulos coa axuda de exercicios?
Resulta que para as meixelas de adelgazamento tamén existe un conxunto especial de exercicios:
- Para mellorar o rostro oval, necesitas respirar profundamente, inflar as meixelas e distribuír uniformemente o aire dentro delas. Neste caso, os beizos deben estar ben pechados. O seguinte paso é poñer as palmas nas meixelas para que os dedos estean nas orellas e comezar a presionar durante cinco segundos. Repita o exercicio ata dez veces.
- Presione os dentes tan axustado como poida, e neste punto intente manter o beizo inferior.
- Sentado nunha cadeira, inclina a cabeza cara atrás e intenta tirar os ombros cara a abaixo. Neste punto, a tensión debe chegar ás meixelas. Se non, o exercicio non será de uso.
- Os beizos deben ser dobrados coa letra "O", e debe unirse a lingua coa meixela. Nesta posición tes que aguantar ata que os músculos do rostro se canse demasiado.
- Un exercicio sinxelo, pero moi efectivo, cun lapis. Tire os artigos de papelería na boca e intenta debuxar algunhas letras ou números, ou mellor, de ambos.
Como máis pode eliminar as meixelas e facer fermosos pómulos?
Ademais da dieta e do exercicio, hai outras formas de axudar a conseguir pómulos perfectos:
- Masaxe moi útil, por exemplo. E facelo en casa non é difícil. Para iso, só tes que tomar unha toalla, humedela en auga ou infusión de herbas. Entón terán que bater na liña do queixo, desde abaixo ao longo das meixelas, e despois ao longo do contorno total da cara. Este procedemento axudará a mellorar a microcirculación.
- Non teñas innecesarias máscaras regulares.
- Pola mañá, recoméndase limpar a pel con xeo cosmético.
- Se o problema está no edema, poden ser eliminados por procedementos de contraste.
- A condición favorable para a pel é afectada por compresas nocturnas regulares, e despois a epiderme debe tratarse necesariamente cunha crema endurecida.