En canto a si é posible tomar un baño durante o embarazo, aínda hai conflitos feroces. A primeira vista, parece que o baño quente actúa de forma sinxela e é útil para as nais embarazadas calmar os nervios. De feito, esta declaración é errónea. Os baños quentes durante o embarazo poden afectar negativamente a condición da nai e do bebé futuro.
Por que as mulleres embarazadas non poden bañarse?
A razón pola cal unha muller embarazada non pode tomar un baño quente é fisiolóxico. O auga quente pode aumentar a presión da nai, o que afecta negativamente a subministración de osíxeno ao bebé e provoca hipoxia. Ademais, unha temperatura moi elevada pode perturbar o proceso de división celular e causar malformacións congénitas. Ademais, antes de que se usase un baño quente para interromper o embarazo, o que significa que pode provocar un aborto espontáneo.
Por esa mesma razón, unha muller embarazada non quere bañarse nunha sauna, aínda que algúns médicos din que, se unha muller regularmente vai ao baño de vapor, esta restrición só é efectiva nos primeiros meses de embarazo, cando se colocan os órganos futuros do bebé e se a placenta está formada e tamén se o embarazo non ten éxito, por exemplo, coa ameaza de aborto.
Ducha quente durante o embarazo
Algunhas mulleres cren que un baño quente está contraindicado porque a auga pode entrar no útero a través da vaxina e infectar unha infección. Non obstante, de feito, este non é o caso: o enchufe viscoso que comeza a se formar desde os primeiros días de embarazo, protexe de forma fiable ao bebé das infeccións. Polo tanto, unha ducha quente durante o embarazo está contraindicada polo mesmo motivo que o baño. Especialmente perigoso é a ducha de contraste durante o embarazo, porque ten un efecto aínda máis forte sobre o corpo.
Baño quente durante o embarazo
Non obstante, por suposto, non hai prohibición completa dos procedementos de auga. Un baño quente cunha temperatura de auga de non máis de 37-38 graos, pola contra, é útil. Ten un efecto relaxante, alivia a dor nas costas e as pernas, nas últimas etapas do embarazo elimina as loitas de adestramento. Nun baño cálido, pode engadir algunhas gotas de aceite esencial, como sándalo ou eucalipto, para mellorar o efecto relaxante.
O baño quente durante o embarazo está contraindicado. Non obstante, se por ignorancia tomou un baño quente antes de que soubeses que estás esperando un bebé, non te preocupes. A natureza nas primeiras semanas do embarazo actúa baixo o principio de "todo ou nada", é dicir, se o embarazo se conserva, isto significa que o bebé non sufriu.