Moitas persoas saben sobre os beneficios dos aceites esenciais. Son coñecidos os feitos que poden agregar aceites para enfrontar as máscaras, o cabelo. Pero o feito de que os aceites esenciais son bos para un arrefriado, non o saben. De feito, a aromaterapia axuda a desfacerse dos arrefriados virales, a bronquite, a pneumonía e outras enfermidades moito máis efectivas que os medicamentos caros.
Unha mestura de aceites esenciais de arrefriados
Todos os métodos de tratamento de arrefriados coa axuda de aceites esenciais (e moitos deles) teñen unha gran vantaxe: non danan o corpo. Os aceites aromáticos son un produto natural e, polo tanto, son tratados cun efecto natural seguro.
Aceites esenciais: un dos medios máis agradables para tratar os arrefriados. O aroma perfumado combínase con unha gran cantidade de propiedades útiles. Os aceites esenciais máis eficaces contra os arrefriados son os seguintes:
1. Posúe un potente efecto antiinflamatorio de aceite:
- camomila;
- tomiño;
- enebro ;
- grapefruit;
- incienso;
- orégano;
- árbore de té;
- claveles;
- piñeiros;
- sabio;
- mirta.
2. Co aumento da temperatura axuda a xestionar aceites:
- bergamota;
- lavanda;
- a árbore do té;
- camomila;
- menta;
- limón;
- bálsamo de limón;
- eucalipto.
3. Para superar o virus en ARVI axudará eses aceites esenciais:
- fino;
- ylang-ylang;
- bálsamo de limón;
- menta;
- geranios.
4. Son considerados excelentes antisépticos de aceite:
- tomiño;
- sabio;
- canela;
- romeu;
- claveles.
5. E para fortalecer a inmunidade e, en xeral, para apoiar o debilitado polo organismo da enfermidade, eses aceites esenciais axudarán:
- incienso;
- cedro;
- ylang-ylang;
- árbore de té;
- sabio ;
- hisopo;
- rosas;
- camomila.
Cun aceites fríos e esenciais pódese usar só ou nun complexo. As mesturas aromáticas acabadas véndense na farmacia, pero se o desexa, pódense cociñar por si mesmos.
Métodos de uso de aceites esenciais contra arrefriados
Podes usar aceites esenciais de diferentes xeitos.
Algunhas gotas de aceite de sabor pódense engadir ao baño. Se necesitas superar o frío, a temperatura da auga debe ser o máis alta posible (corenta e superiores). Coa axuda de aceites tamén pode baixar o lume. Neste caso, a temperatura do auga no baño non debería superar os 37 graos.
Un dos medios máis eficaces para arrefriados é a inhalación con aceites esenciais. Engádese varias gotas de aceite, sal, sosa ou mel. A inhalación debe realizarse con auga quente. A duración dun devandito procedemento non supera os dez minutos.
Nas etapas iniciais da enfermidade, as masaxes con aceites esenciais, comprimidos, axudan a soportar arrefriados. Se non hai tempo ou desexo de realizar un procedemento complexo, só pode esfregar as gotas aromáticas na pel.
Apoiar o sistema inmunitario e contribuír a combater o corpo con enfermidades de forma moi efectiva axudando as lámpadas aromáticas. Os aceites pódense engadir á auga para lavar pisos. É moi útil pulverizar o líquido cunhas pingas de aceites aromáticos en todo o apartamento.
Ás veces consumen os aceites esenciais. Algunhas gotas de aceite pódense engadir ao viño, o té, o mel. O principal é non esaxerar (a dose máxima é de tres a catro pingas por vez) e non tomar o medicamento cun estómago baleiro. Para obter o máximo efecto de tal tratamento, cómpre tomar aceites esenciais durante dúas ou tres semanas.
Todos os métodos de tratamento anteriores con aceites esenciais son axeitados para a prevención de arrefriados. Aromaterapia axudará a crear un ambiente acolledor e saudable na casa. Aínda que os aceites son considerados completamente inofensivos, antes do inicio do tratamento non haberá necesidade de consultar cun especialista.