O aceite de linhaça obtense a partir de sementes de linhaio mediante prensado en frío. Ten unha cor amarela lixeira, ou está máis preto dun matiz marrón, dependendo do grao de purificación do produto. As propiedades curativas do aceite de linaza son debido á súa composición química única. Neste artigo imos considerar o que este produto é útil e como aplicalo.
Composición
En primeiro lugar, o aceite de linhaça contén as seguintes vitaminas:
- retinol (vitamina A);
- vitamina E;
- vitaminas do grupo B;
- vitamina K;
- vitamina F.
En segundo lugar, o 10% do aceite son ácidos graxos mono e poliinsaturados:
- Omega-3;
- Omega-6;
- Omega-9.
Nótese que debido ao alto contido de ácidos graxos, o aceite de linhaça é indispensable no tratamento dunha variedade de enfermidades da pel.
En terceiro lugar, o produto é rico en microelementos:
- potasio;
- magnesio;
- zinc;
- lecitina.
As propiedades útiles do aceite de linaza tamén se explican pola gran cantidade de proteínas vexetais indispensables para as persoas con trastornos dixestivos e con sobrepeso.
Tratamento de aceite de linaza
Enfermidades nas que se usa este produto:
- gastritis;
- colite;
- enfermidade hepática;
- enfermidade intestinal;
- depresión;
- insomnio;
- desequilibrio hormonal;
- enfermidades autoinmunes;
- enfermidades bronquiales e pulmonares;
- parasitos;
- enfermidades inflamatorias;
- enfermidades do corazón e vasos sanguíneos;
- enfermidades de articulacións, etc.
Aceite de linaza para o estómago
O uso do aceite de linhaça nun estómago baleiro axudará a afrontar enfermidades como a úlcera do estómago, a colite ea gastrite. O feito de que a recepción do produto en cuestión contribúe á curación da erosión na superficie mucosa do estómago. Isto facilita a dixestión dos alimentos, normaliza a produción de zume gástrico e tamén alivia a azia.
Ademais, a adición de aceite de linhaça á dieta diaria como un aderezo para ensaladas ea base para cociñar pratos diversos axudarán a esquecer cal é a pesadez no estómago e inchazo.
Aceite de lino para xuntas
As propiedades útiles do aceite de linhaio úsanse no tratamento das enfermidades inflamatorias das articulacións, artrite e artrose. A ingesta regular de aceite provoca a produción de tecido cartilaginoso, proporcionando mobilidade das articulacións e redución da síndrome de dor. Ademais, o efecto antiséptico do produto elimina a inflamación e detén a propagación da infección aos tecidos veciños.
Aceite de linaza para mulleres
Quizais, cada sexo xusto coñeza a síndrome premenstrual (PMS) e o desequilibrio hormonal. O tratamento diario co aceite de linhaio axuda a normalizar o fondo hormonal da muller, facilita os signos de PMS e incluso alivia algúns dos síntomas da menopausa.
Aceite de linaza para os homes
Para aumentar a potencia hoxe en día hai moitos métodos e medicamentos. Pero aínda desde os tempos antigos, sábese que o aceite de linhaça pode aumentar a circulación sanguínea na pequena pelve, polo que a forza dos homes persiste durante moito tempo.
Aceite de linaza para embarazadas
Un dos medos máis comúns no embarazo é a aparición de estrías. Como mostra a práctica, as estrías son mellor axudadas polo aceite de linhaça. Este produto debe ser usado externamente, realizando unha masaxe lixeira de áreas da pel danadas. Ademais, o petróleo insubstituíble na prevención das estrías. Se o inicias nas fases iniciais do embarazo, aínda que aínda non aparecen as estrías visibles, a pel non perderá a súa elasticidade e cun aumento significativo no abdome.
Como se pode ver, o aceite de linhaça natural ten moitas propiedades útiles que permiten a súa utilización nunha ampla gama de campos de medicina e cosmetología.