Xogos para o desenvolvemento do cerebro

Para o desenvolvemento integral, a formación ea existencia humana, o desenvolvemento das capacidades do cerebro desempeña un papel primordial, xa que os procesos mentais que xorden no subcórtex están directamente relacionados con todos os procesos vitais da persoa desde o momento do nacemento. Este artigo dirá sobre exercicios simples e efectivos dun personaxe do xogo que contribúen ao desenvolvemento do noso cerebro.

Liberando a mente

Para comezar, debes desfacerse de pensamentos estraños e producir unha especie de limpeza. Para iso, pode usar técnicas de meditación e visualización .

Por exemplo, un exercicio tan sinxelo:

Imaxina que o teu cerebro é un ceo nublado, onde as nubes son pensamentos. Logo imaxina o vento que dirixe as nubes ata que o ceo está completamente claro e permanece un espazo azul claro e claro.

¿Dereita ou esquerda?

Antes de realizar os exercicios, non será superfluo determinar o hemisferio que mellor se desenvolveu. Isto pódese facer coa axuda de dúas mini-probas que eliximos para estes fins.

Número de proba 1

Coloca os teus brazos cruzados no peito e mira que man está arriba. Se a esquerda desenvolveu o hemisferio dereito, o dereito desenvolveuse á esquerda.

Proba nº 2

A quen ves na foto? Se a nena - desenvolveu o hemisferio dereito, se a vella - esquerda.

Exercicios para o desenvolvemento cerebral

O desenvolvemento do hemisferio dereito do cerebro, que é responsable da intuición, a musicalidade, o procesamento da información obtida dun xeito non verbal, a imaxinación, a imaxinación, as emocións, a sensualidade e moito máis é un momento importante para o desenvolvemento integral e harmonioso do home en xeral. É por iso que ofrecemos xogos que axudan a desenvolver simultáneamente dous hemisferios:

1. "Oído nasas" . Coa man dereita, agarre a punta do nariz e o oído esquerdo detrás da orella dereita. En algodón cambie rapidamente a posición das mans - á esquerda tomamos a punta do nariz e á dereita detrás da orella esquerda. Repita o exercicio ata que remate ata o automatismo.
2. "Debuxo" . Tome en cada man un lapis e debuxa ao mesmo tempo, por exemplo, o cadrado da dereita e o círculo esquerdo. Cada vez, cambia a forma ao teu criterio.
3. Texto cifrado . Ler o texto:

"94NNS03 С006Щ3НN3 П0К4ЗЫ8437, К4КN3 У9N8N73ЛЬНЫ3 83щN М0Ж37 93Л47 Н4Ш Р4ЗУМ! 8П3Ч47ЛЯЮЩН3 83ЩN! CH4H4L4 E70 6ND0 7RU9H0, H0 S3YCH4S H4 E70Y S7R0K3 84H P4ZUM CHN7437 E70 4870M47NCH3SCN, H3 Z49UMY84YA 06 E70M. T0P9NCb. LÍNEA 0PR393L3NY3 LYU9N M0GU7 PRONG747 E70. "

A resposta pode atoparse ao final do artigo.

4. "Xogo de cor" . Intente rapidamente e sen dúbida chamar ás cores coas que están escritas as palabras:

Os métodos clásicos de desenvolvemento cerebral inclúen ajedrez, damas, varios crebacabezas, rebuscas e charadas, o cubo de Rubik, os crucigramas, o sudoku, etc.

Libros para o desenvolvemento do cerebro

Sábese que a lectura maximiza as capacidades do noso cerebro, como a imaxinación, a memoria, a atención ... Ofrecémosche unha lista de libros destinados a desenvolver e mellorar os indicadores existentes:

1. R. Green "O poder do cerebro: adestramento súper cerebro durante 4 semanas".
2. D Gamon "Faga que o cerebro funcione ao 100%".
3. Larosn "Ciencia do desenvolvemento da conciencia e do cerebro".
4. A. Moguchiy "Adestramento Super I e memoria para vivir por 100 anos. Un adestrador para o teu cerebro. "
5. A escola de Evard de Bono "Formación cerebral para xerar ideas douradas".
6. S. Rojder "Desenvolvemento cerebral: como ler máis rápido, recordar máis e acadar obxectivos".

Resposta ao exercicio número 3:

"Esta mensaxe mostra as cousas sorprendentes que a nosa mente pode facer. As cousas impresionantes! Ao principio era difícil, pero agora nesta liña a túa mente lévaa automaticamente sen pensar niso. Sexa orgulloso, só certas persoas poden lelo ".