A dor nas costas é unha das queixas máis comúns nas mulleres embarazadas. Descubrir a razón para estas dores non é fácil, porque a localización da dor no cóccix durante o embarazo non pode ser só na patoloxía da columna vertebral, senón tamén na derrota dos órganos e nervios internos. Trataremos de comprender as causas das dores coccígeas, así como dar recomendaciones completas ás mulleres embarazadas sobre a loita contra elas.
Por que o cóccix durou ás mulleres embarazadas?
Se unha muller ten un cóccix durante o embarazo, o primeiro que hai que pensar é a reestruturación do corpo (unha discrepancia entre os ósos pélvicos eo desvío do cóccix) para prepararse para o parto. Esa dor pode repetirse ou intensificarse ata o final do embarazo e, despois do nacemento, desaparecen gradualmente mesmo sen tratamento. Das outras razóns comúns por que o cóccix durou nas mulleres durante o embarazo, distínguense as seguintes:
- Quizais no pasado, unha muller tivese unha lesión lumbar que se fai sentir durante o embarazo.
- Outro motivo polo cal o cóccix durou durante o embarazo é a tensión dos músculos, os ligamentos, os ósos da pelvis e os nervios debido ao crecemento do útero.
- Infracción do nervio que sae do óso coccígeo.
- Nas etapas temporais do embarazo, a dor na rexión do cóccix, que se combina coas dores nas abdominoplastia, pode ser un síntoma da ameaza de rescisión do embarazo ou o inicio do aborto espontáneo.
- Falta de calcio e magnesio no corpo.
- Lesión inflamatoria dos órganos pélvicos (inflamación dos ovarios e trompas de Falopio).
- Osteocondrose (ou, máis simplemente, a deposición de sales) ou proceso inflamatorio da columna lumbar-cóccix.
- Enfermidades do recto e do tecido pararectal (proctite, paraproctite, hemorróidas, operacións no recto, que conducen á formación de adherencias e cicatrices).
- Enfermidades dos riles e do tracto urinario.
O cóccix durou durante o embarazo: ¿que debería facer?
Se a nai embarazada ten un cóccix doloroso durante o embarazo, debe consultar inmediatamente a un médico para distinguir a dor fisiolóxica do síntoma de calquera enfermidade formidable. Se, ao final, a dor no cóccix está asociada ao embarazo en si, entón só precisa ser paciente e para aliviar un pouco, os médicos recomendan os seguintes métodos:
- se o cóccix durou durante o embarazo, será efectivo exercer regularmente exercicios especiais destinados a relaxar a columna vertebral na parte inferior: estes exercicios pódense atopar na descrición dos exercicios de ximnasia para mulleres embarazadas;
- unha masaxe de cintura lixeira tamén pode salvar a muller da dor. Durante a masaxe, unha muller debe descansar as mans sobre a mesa e o marido, neste momento, masaxe os músculos da cintura, o que leva á eliminación da tensión muscular;
- unha compresa quente na zona da cintura e cóccix efectivamente alivia o espasmo muscular e alivia á muller da dor, o uso de ungüentos especiais e geles (Fast Relief, Dolobien, Diklak) axuda a anestesiar a parte traseira e cóccix;
- pode referirse a un osteópata especializado que ten métodos manuais de anestesia
ou se someterá a un curso de acupuntura, pero en tales casos debe ter coidado.
Se unha muller embarazada ten un cóccix, nunca debería levantar pesos e usar un vendaje de apoio, o que evitará que o ventre embarazado estremece aínda máis os órganos internos.
Así, vemos que a dor no cóccix durante o embarazo pode causar moitos problemas e escurecer a expectativa do bebé. Para aliviar o sufrimento, a nai embarazada necesita realizar exercicios físicos simples e cotiáns que relaxen a área problemática.