Cada segundo habitante do planeta atopa enfermidades da columna vertebral, especialmente despois da idade de 30 anos. A rexión cervical é a máis móbil, polo tanto, é máis propensa á patoloxía do sistema músculo-esquelético. Para o seu tratamento, primeiro é necesario coñecer as causas exactas dos síntomas e sensacións desagradables.
¿Por que crave o pescozo?
Este fenómeno adoita atoparse en persoas completamente saudables. Os médicos aínda non puideron descubrir, por mor do que estremece o pescozo nestes casos. Motivos presuntivos deste fenómeno son:
- aumento da mobilidade das estruturas intervertebrales cunha deficiencia de peso corporal;
- disociación de músculos flexores e extensores nos atletas;
- volume insuficiente de fluído sinovial na cavidade articular.
¿Por que a crise do pescozo se dá volta á cabeza?
Unha explicación para este fenómeno é a acumulación de sales de calcio en ligamentos, ósos, músculos e tendóns. A súa presenza crea unha carga aumentada en determinados segmentos da columna vertebral e conduce á formación dun bloque funcional. Durante a súa eliminación, pode escoitar un cruxido no pescozo cando xira a cabeza, inclúeo cara atrás ou incline cara atrás.
Hai outros factores máis perigosos que causan esta patoloxía. Os motivos da crunching do pescozo ao xirar a cabeza:
- osteocondrose ;
- espondilosis ;
- desenvolvemento anormal do tecido conxuntivo;
- desprazamento das vértebras cara a adiante (espondilolístese);
- violación da postura .
¿Por que o pescozo se cracha cando a cabeza está inclinada de lado?
Esta condición é ás veces observada en persoas sanas despois dunha estadía prolongada ou durmir nunha posición incómoda. Ese problema no pescozo non require tratamento, desaparecerá por si mesmo. Provocar o clic na columna vertebral pode tamén outros factores adversos externos: hipotermia, sobrecarga física, trauma mecánico. O pescozo moitas veces se estremece cando a cabeza inclínase de lado cara ao fondo das seguintes enfermidades:
- distonía vexetativa-vascular;
- osteocondrose;
- a presenza de osteofitos nas vértebras;
- espondilosis;
- violación do metabolismo do calcio.
O pescozo doe e abdomina
Se este síntoma está acompañado de molestias, rigidez e sensacións de costura desagradables, isto indica unha progresión da patoloxía do sistema músculo-esquelético. A dor ea dor no pescozo poden ocorrer polos seguintes motivos:
- subluxación de pequenas estruturas articulares da columna vertebral;
- osteocondrose;
- discos de protrusión e hernia;
- cambios dexenerativos nas articulacións intervertebrales;
- artrose noncoevertebral.
Crunches o pescozo e a dor de cabeza
O cadro clínico descrito é típico para a osteocondrose. Debido a procesos patolóxicos e inflamatorios na columna vertebral, ocorre a infracción de vasos sanguíneos, terminacións nerviosas e rootlets. Isto provoca unha contracción no pescozo, unha dor na cabeza, unha diminución da capacidade de traballo e unha restrición de mobilidade. Sen tratamento axeitado, a condición avanza rapidamente, converténdose en protrusión de discos e hérnia.
A distonía vesicular-vascular é outro diagnóstico que explica dores de cabeza e unha contracción no pescozo. Os motivos desta situación non se poden establecer con precisión porque a enfermidade considérase multifactorial. O deterioro das funcións do sistema músculo-esquelético pode provocar a interrupción dos procesos metabólicos, a insuficiencia endocrina, a deficiencia de micronutrientes e outras condicións desfavorables.
Crunch no pescozo, tinnitus
Se escoita un son, chisporroteo ou silbido, semellante á interferencia de radio, no síntoma en cuestión, debería contactar a un vertebrolo ou neurólogo. O ruído nos oídos e o son dunha contracción do pescozo son signos típicos de osteocondrose na parte superior. As vértebras danadas exprimen os vasos sanguíneos, causando un aumento na presión do fluído biolóxico, cuxo fluxo é audible para unha persoa. É posible que se produzan outros sons debido ao deterioro da actividade de certas partes do cerebro.
O pescozo estremece sempre
Moitas persoas perfectamente saudables presentan un síntoma. Unha contracción constante no pescozo, que non causa outros inconvenientes, non é unha patoloxía. Debe preocuparse se se engaden outros signos e incomodidades estraños aos clics. Crunch e dor no pescozo, rixidez dos movementos, entumimento da parte superior das costas, formigamento - bos motivos para sospeitar do desenvolvemento das enfermidades da columna vertebral, enumeradas anteriormente. Con tales síntomas é necesario contactar cun especialista.
¿Que facer se o brincamento do pescozo?
A táctica do tratamento depende das causas do fenómeno descrito, polo tanto, é necesario someterse a todos os procedementos de diagnóstico prescritos polo médico. Con base nos resultados da investigación, o médico recomendará como se librar da contracción do pescozo:
- Corrixir a dieta. É importante consumir unha cantidade suficiente de líquido, limitar a sal no menú, dar preferencia a produtos con alto contido de vitaminas e minerais.
- Aumenta a cantidade de actividade física. A columna vertebral soporta un corsé muscular. Sen exercicios regulares para o seu fortalecemento, as enfermidades do sistema musculoesquelético son inevitables. Cando se estira no pescozo, recoméndase balance os músculos das costas e da prensa.
- Equipar lugares para a actividade profesional e durmir. Moitas patoloxías da espina dorsal empeoran por un colchón incómodo, mesa de traballo e mesa.
- Siga constantemente a postura. Calquera forma de inclinarse viola a distribución da carga na columna vertebral, o que provoca un dano ás súas áreas individuais. Para mellorar a postura son útiles exercicios terapéuticos, vestindo corsés especiais, natación.
Ademais destas medidas xerais, desenvolverase un curso de terapia individual que pode incluír:
- analxésicos;
- condroprotectores;
- medicamentos antiinflamatorios;
- bloqueos anestesiados;
- vitaminas do grupo B;
- sedantes;
- relaxantes musculares;
- medicamentos anticonvulsivantes;
- fisioterapia;
- Procedementos manuais;
- levando un colar de Shantz;
- masaxe;
- terapia con ondas de choque.