Co desenvolvemento da tecnoloxía informática, consolas e aplicacións móbiles, os nenos están menos interesados en recreación activa, xogos ao aire libre e deportes. Pero é tan importante, especialmente para un corpo crecente do neno, facer exercicios diarios e darche mesmo pequenos esforzos físicos. Non todos os pais teñen tempo libre para ir a deportes cos seus fillos, ir con eles a unha pista de patinaxe ou dirixir a clubs deportivos. Un excelente punto de partida para un estilo de vida activo e saudable do neno é a instalación dun recuncho deportivo para nenos no apartamento. Coa súa axuda, o neno non só mellora a súa condición física, senón que tamén dilúe o tempo que pasou na computadora e nos libros de texto, exercicios físicos. Ademais, terá a oportunidade de prepararse para a entrega de estándares na educación física. Sen mencionar o feito de que o recuncho deportivo pode empuxar o neno a seguir participando nun deporte. Se a compra dunha nova parede gimnástica para nenos, aínda diñeiro, non se desespere, podes mercar un recuncho deportivo, usado ou facelo a ti mesmo.
Que debería incluír un recuncho deportivo para nenos para o fogar?
- A esquina debe consistir en polo menos dúas paredes suecas, dispostas para que o neno poida moverse fácilmente dun a outro. Xa, a presenza de tales paredes da casa contribúe á creación dunha masa de xogos activos na fantasía infantil.
- Unha escaleira suspendida é parte integrante do recuncho deportivo. Serve para que o neno poida camiñar nela nos seus brazos, porque os nenos son especialmente útiles e, ao mesmo tempo, é interesante, porque ao realizar este exercicio físico, a escaleira leva un pouco de lado a lado.
- A barra transversal horizontal, dependendo da idade do neno, pódese instalar a diferentes alturas. Os nenos máis vellos poden levantala e facer unha esquina. E os nenos só se colgarán sobre el e somersault.
- Para que unha caída da parede ou a escaleira non sexa tan dolorosa, debes poñer alfombras no chan ou algo suave.
A variante dada do dispositivo dunha esquina non é obligatoria, pero serve só como exemplo e inclúe só os atributos máis básicos para practicar deportes. Pode complementarse cunha masa de outras cunchas (aneis, diapositivas, obxectivos e outros) en función dos desexos do neno e das posibilidades da sala.
Todos os esforzos realizados para crear un recuncho deportivo para nenos pagaranse en forma de tempo libre adicional. Ao final, o recuncho de ximnasia pode capturar a atención do neno por moito tempo e poderá liberar a enerxía acumulada.
Hoxe en tendas de deportes hai unha gran variedade de paredes, cunchas e esquinas para nenos. As paredes suecas de madeira e metal acabadas para nenos difieren, como regra, polo método de fixación. Tipos de paredes deportivas:
- separador - fixado por tomas deslizantes situadas nos dous extremos do muro (cando se instala este tipo de muro, non hai necesidade de facer buratos adicionais na parede);
- muro - ríxidamente unido á parede por parafusos ou áncoras coa axuda de fixador especial;
- o separador de parede inclúe tanto tomas deslizantes como fixador especial e pódese corrixir de forma ou dúas ao mesmo tempo;
- A parede deportiva con bisagras, caracterízase polo feito de que na parede hai instaladas copas especiais na que se colga posteriormente a parede.