Como se sabe, a acción da luz solar contribúe non só a un bronceado e saturación atractivo do corpo con vitamina D, senón que pode danar a nosa saúde. Sobre todo a partir dos raios ultravioleta que sofre a nosa pel, baixo a influencia de que está esaxerada, fórmanse puntos de pigmentos, moles, eritemas, engurras e ata crecementos cancerosos. Polo tanto, un dos medios máis importantes para o coidado da pel, especialmente na estación cálida, cando o sol é máis activo, é a protección solar.
Como elixir protector solar?
O máis vulnerable á acción da luz solar é a pel da cara, por iso ante todo debes proporcionarlle protección. A protección solar ofrece protección contra a radiación UV prexudicial, promove a retención de humidade nela, evita o envellecemento e serve como prevención do cancro de pel . Os protectores solares modernos pódense utilizar como base de maquillaxe, o que é conveniente e práctico.
A radiación UV, que afecta negativamente á condición da pel, divídese en dous tipos:
- Os raios UVA - causan envellecemento da pel, son capaces de destruír o coláxeno e a elastina, penetran profundamente incluso a través de roupa fina e de vidro.
- Os raios UVB - causan vermelhidão, queimaduras e tumores malignos, non poden penetrar a través do vaso e da roupa.
O efecto dos raios UVB tórnase notábel inmediatamente despois de estar ao sol aberto como vermelhidão, irritación e queimaduras, e a radiación UVA produce un efecto acumulativo e pódese observar un resultado negativo despois de algúns (pel seca, puntos pigmentos, etc.).
Ao escoller un protector solar, primeiro debes enfocarte no nivel da súa potencia de protección. Como regra xeral, indícase no envase do remedio mediante a abreviatura SPF eo número. Canto maior sexa o número, maior será o nivel de protección. As mulleres rubias con pel clara e lixeira, que se queiman rapidamente ao sol, recoméndase usar protectores solares con maior grao de protección. SPF 40-50 (non hai filtro solar con SPF 100). Os que teñen pel escura, basta con aplicar protector solar con SPF 15-30.
Non obstante, o índice SPF mostra o que a crema só protexe da radiación UVB e é moito máis difícil evaluar a protección contra os raios UVA. Para iso, utilízanse distintos métodos de definición coa súa notación:
- IPD : o valor máximo é de 90, e isto indica que a pel está protexida dos raios UVA nun 90%.
- PPD - aquí o indicador máximo é 42, e isto significa que a pel penetra un 42% menos de raios deste tipo.
- PA - o grao de protección, que se expresa cos signos "+", "++" e "+++".
Se queda no sol está asociado co baño, é desexable escoller un medio con efecto de repelente. Cando a pel seca e flácida é mellor usar un protector solar hidratante con extractos de herbas e vitaminas.
Paga a pena considerar que calquera protector solar é efectivo só o primeiro par de horas despois da aplicación. Polo tanto, a capa de crema debe renovarse cada dúas horas, e ao bañarse e sudar é aínda máis común.
Cal protector solar é mellor?
Podes escoller o mellor protector solar, tendo en conta as características da pel e o tempo que pasou ao sol. En canto ás marcas de produtos, as seguintes empresas demostraron ser fabricantes de filtros solares e eficientes:
- Clinique (EUA);
- Mirra (Rusia);
- Avene (Francia);
- Vichy (Francia);
- Oriflame (Suecia);
- Liña limpa (Rusia);
- Nivea (Alemaña);
- Terra Santa (Israel);
- L'Oreal (Francia);
- SkinTech (España) e outros.