Preparando os músculos do neno para rastrexar

Moitas veces nos parques infantís, podes escoitar como as mamás novas se relacionaban cos logros dos seus fillos. Algúns están orgullosos do feito de que o mozo, que recientemente aprendeu a sentarse, inmediatamente comezou a dar os primeiros pasos e, despois de dominar o andar, xa se arrastrou. Non obstante, aquí non hai ningún motivo especial de alegría. O neno durante o primeiro ano da súa vida debe dominar gradualmente as catro habilidades principais:

A natureza asegurou que cada etapa cumpre o papel de preparación para a próxima etapa. Entón, saltándose rastreando, un neno no futuro pode sufrir problemas coa columna vertebral, as articulacións, porque os seus músculos non estaban preparados para camiñar.

Músculos do exercicio

Obviamente, a preparación dos músculos para o rastrexo é na súa maioría tarefa dunha nai. Pero non hai nada complicado aquí. Exercicios simples e estimulantes de rastreamento que o neno percibe como un xogo divertido. Comezar os exercicios para rastrexar sen preparación preliminar é imposible, porque o bebé pode tirar os músculos. De feito, a ximnasia para rastrexar comeza co primeiro día da vida do bebé, só se chama masaxe. Desde o primeiro mes pode iniciar actividades máis activas. É mellor adestrar os músculos do seu fillo na mañá cando está de bo humor. Despois de achegarse fácilmente, alternativamente, reducir os brazos e as pernas do bebé, facer as pernas "de bicicleta" no aire, varias veces levantar o neno polas mans desde a posición prona. Cando os músculos do bebé se fan máis fortes, pode amosar ao neno os principios básicos de rastrexar nun exemplo persoal, porque os nenos quere copiar o comportamento dos adultos. Para aumentar a motivación xunto ao bebé ou diante del, pode poñer un xoguete.

Durante as clases, non esquezas a seguridade do teu mozo atleta. No seu alcance, non debe haber un único obxecto perigoso