O talón é a parte máis importante do pé, que, ademais de realizar funcións de apoio e depreciación, serve como a parte periférica principal do extremo inferior. pasan moitos vasos sanguíneos, fibras nerviosas, tendóns. O talón, que inclúe unha capa suave de graxa, debilita a presión que se produce durante a camiñada ou a correr, protexendo así a lesión da columna vertebral. O óso do taco é o óso máis grande do pé e, á vez, fráxil, moi propenso a lesións e enfermidades.
Situacións cando o talón doe pola mañá despois dun soño, é doloroso pisala e é necesario avanzar nas puntillas, xorden case raramente. A dor pode ter un carácter diferente: ser punzante, agudo, aburrido, pulsante. Ademais, pode haber un fenómeno no que o talón perda inmediatamente despois dunha longa sesión e durmir, e máis tarde, cando unha persoa "divergese", a dor súmase. Estas características, así como a posible presenza de síntomas adicionais (por exemplo, inchazo, vermelhidão, crecemento no talón, etc.), téndose en conta ao aclarar as causas da dor e o diagnóstico.
Por que me duelen os dedos pola mañá despois de durmir?
As principais enfermidades que provocan o síntoma en cuestión son dúas patoloxías:
- fasciitis plantar;
- espolón calcáneo.
Con fasciitis plantar, o proceso degenerativo inflamatorio afecta o fascia-ligamento, que está directamente baixo a pel e conecta o calcáneo cos ósos metatarsais. O xurdimento da patoloxía está asociado a cargas excesivas, causando danos na fascia, a aparición de micro rupturas nel. Na maioría das veces, a fascitis plantar é observada en persoas cuxos traballos están asociados a pé prolongado ou camiñando, en persoas con exceso de peso, en atletas. A manifestación principal da enfermidade é só a dor no talón da mañá, inmediatamente despois de espertar, cando se toman os primeiros pasos ou despois dun longo descanso de pernas. E entón a dor pode diminuír gradualmente.
O espolón do talón é o resultado da fasciitis plantar crónica, na que se acumulan sales de calcio no área de inflamación, formando un crecemento óseo marginal. Apretando o tecido circundante, a proliferación do talón causa un forte dolor, que tamén é máis intenso pola mañá despois do sono, despois dun longo descanso. A probabilidade de desenvolvemento desta patoloxía aumenta con pés planos , problemas coa columna vertebral, exceso de peso corporal, trastornos circulatorios nas extremidades inferiores.
As causas menos comúns de dor no talón pola mañá son:
- inflamación ou dano ao tendão de Aquiles (Calcaneus), proporcionando movilidad da articulación do nocello;
- enfermidades inflamatorias crónicas das articulacións (enfermidade de Bechterew, artrite psoriásica, gota, etc.);
- Artrite reactiva causada por varias infeccións (xeralmente venéreas).
Tratamento para a dor nos saltos da mañá
Se ten un síntoma desagradable, non debe aprazar a visita ao médico e iniciar a patoloxía por si só. Recoméndase consultar a un traumatólogo, un cirurxián ou un reumatólogo para someterse aos exames necesarios para coñecer os factores causais.
Como regra xeral, coa maioría das patoloxías que causan dor no talón, o tratamento inclúe a toma de medicamentos antiinflamatorios e analxésicos, usando zapatos ortopédicos especialmente seleccionados e soletas, que temporalmente renuncia a esforzos físicos nas pernas. Para reducir a sensación dolorosa, ten que antes de saír da cama realizar unha pequena masaxe de quentamento e pés, e tamén pode tentar aplicar xeo ao talón enfermo.