O proceso de ovulación
O ciclo menstrual divídese en fases, e no primeiro, o folículo madura no ovario. É nel que se desenvolve o ovo. Cando está listo para fecundar, as ráfagas do folículo. O ovo déixase e móvese ás trompas de Falopio. Esta condición chámase ovulación. Se agora coñece un esperma, entón haberá unha concepción. Se isto non ocorre, o ovo sae coa menstruación. Ao mesmo tempo, outra oportunidade de quedar embarazada só aparecerá nun novo ciclo.
É importante saber que a viabilidade do ovo dura un tempo limitado, normalmente ao redor dun día. Estes termos poden diferir, nalgúns son 48 horas, mentres que noutros, reducen a 12 horas.
Como calcular a ovulación?
O ciclo estándar é de 28 días e no medio (o día 14), o ovo sae do folículo. Despois de cantos días despois da menstruación, a ovulación non se pode dicir exactamente, xa que a duración do sangrado menstrual pode diferir. Sábese que normalmente os días críticos poden durar 3-6 días. Polo tanto, realice correctamente todos os cálculos desde o primeiro día da menstruación, e é el o que se considera o inicio dun novo ciclo. Esta visión é utilizada polos xinecólogos ao calcular a idade gestacional. As mulleres con ciclo de 28 días deben recordar que normalmente a ovulação está marcada o día 14.
Pero esta información non axudará a todos, porque debería complementarse con algunhas aclaracións. Non todas as mozas teñen un ciclo estándar, a súa duración pode ser de 23 a 35 días. Neste caso, cómpre lembrar que a ovulación ocorre dúas semanas antes da nova menstruación. Se unha rapaza ten un mes regular, non será difícil restar do número de días do ciclo 14. O valor obtido e indicar o tempo de ovulación. Por exemplo, se o ciclo é de 32 días, entón se a partir desta figura é necesario levar 14, resulta que o ovo estará listo para a fecundación o día 18 do comezo da menstruación. Debido á natureza específica do organismo, as fluctuacións en 1-2 días son posibles.
Se os días críticos da moza non son regulares, entón será difícil determinar por si mesma cantos días despois dos períodos menstruais, a ovulación ocorre. Nesta situación, pode usar probas farmacéuticas especiais. Ademais, pódese establecer un tempo favorábel para a fecundación nun determinado ciclo coa axuda de ultrasóns. Algúns comportamentos de temperatura basal, que tamén axudan a comprender mellor o corpo.
Signos de ovulación
A observación coidadosa das súas propias sensacións axudará a descubrir cando é o mellor momento para planificar unha concepción.
- aumento da libido;
- dor no abdome inferior;
- Isolacións, que por natureza son frecuentemente comparadas con proteínas de pollo;
- cambios de humor;
- sensibilidade no peito.
Pero mesmo con regularidade mensual é posible que a ovulação poida chegar antes ou despois do tempo esperado. Este feito está influenciado polas tensións, o cambio climático, a saúde.